3 ana 3 yada 4 ara öğün yiyorum. Günde 3 cevız bıkaç badem yiyorum 1 muz 3 ayrı meyve yiyorum. Sabah kahvaltıda süt iciyorum gece yatmadan öncede muhakkak süt içiyorum. 3 ayrı meyveyi de birden yemiyorum aralarda yiyorum. Bi ara da ceviz yiyorum diğer aralarda tek tek meyve yiyorum. Önemli olan hem sağlıklı hemde sıklıkla beslenmek. 2 saatte bir bişeyler yiyorum yani canım.