Limon demiş arkadaşın biri ama limon dahil asitli şeylerden uzak dur mide bulantına iyi gelse de yanmayı tetikler. Elma ve salatalık yiyebilirsin yanma için. Ayrıca kefir, ayran, yoğurt deneyebilirsin. Başını yukarıda tut yatarken çift yastık kullan gerekirse. Bacaklarının arasına yastık al ve sırtını yastıkla destekle. Otururken de dik otur. Bu arada aile hekimi ilaç yazar gidip şikayetini söyle verir o vereceğini (sağlıkçıyım)