Hiç korkma cnm korkacak birşey yok inan :) Rabbim bir avazda kurtarsın seni olumsuz etkileyen insanalri dinleme olumsuz doğum hikayeleri olanları dinleme hurma ye pilates topuna oturabilirsin yarım oturur vaziyette durup oturma kalkma hareketi yao ılık duş al sadece şunu düşün bebeğim olucak onu sağlıkla kucağına alicam sadece bunlara odaklan