Benimde yapıştırmaydi. 1 hafta hiç açma diyerek bant yapistirmislardi. Ben doğumdan sonra yuruyebilirsin dediklerinde yürümeye başladım. Kalkarken aciyor ama yürüdükçe daha rahatlıyordum. Hamile yatağımda eşim yattı. Ben kucağımda bebekle koridorda gezdim.
Eve geldiğimde de aynı şekilde, hareketliydim. Koltukta yayılarak değil dik oturdum. Havlu vs koydum. Kuru kalsın terden sıcak diye.
Tavsiyem 1 kuru tutun. 2 yürüyün. Yürümek rahmin toparlanmasina yardımcı.
Oturduğun yerden kalkmak, eğilmek, Arabada gitmek, gülmek, hapşırmak hepsi acıtıyor. kendinizi salmamaya özen gösterirseniz çabuk toparlarsiniz. Çok geçmiş olsun. Sağlıkla büyüsün.
