İlk haftalar ayakta çalışmak ve ağır kutular kaldirmak

Question

Merhaba hanımlar 4+2yim sanırım testlerim pozitif çıktı.Endisem şu ki ayakta çalışıyorum ve genel olarak ağır kaldırıyorum.Doktor randevum 2 hafta sonra doktordan belge almadan isterim hamileliği kabul etmiyo.Bu sebeple bende endişeliyim.Tecrubeli hanımlar size soruyorum eğer bebek sağlıklı ise nasibi var ise her şekilde tutunur değil mi biraz teselliye ihtiyacim var

Answer 1

Birazda sizin elinizde ki fazla kendinizi yormadan dinlenmelisiniz ki bebek tam tutunmali daha çok yeni bebiş

Answer 2

Canım ben 30. Haftama kadar market zincirinde çalıştım. Rapor attığım halde şirketin bana bir faydası olmadi. 30. Haftaya kadar ağır koliler kaldırdım en az 10 saat ayakta çalıştım. Kamyondan palet palet sevkiyat indirdim çok şükür bir problem olmadı. Fakat kişiden kişiye değişir tabi dikkat etmek en önemli şeylerden biri Rabbim yardımcın olsun. Hiç kolay değil.. içini ferah tut raporunu alana kadar dikkat et..

Comments

Melekk hanım çok teşekkür ediyorum.Bebeginizin nasibi yiyicek lokması varmış size birlikte güzel bir ömür diliyorumm..

Answer 3

Endişelenmeyin bisey olmaz Allahın izniyle o tempoda çalışırken gebe kaldiginiz için vücudunuz alışkın gebeliginiz zarar görmez. Benim ilk iki ay kanamam olmasına rağmen doktorum vucut alışkın bu tempoya bisey olmaz strese gireceğine ise git dedi izin bile kullanmadım akşama kadar yoğun tempoda ayakta çalıştım.  

Comments

Doktorunuz ne güzel öneri vermiş evet çalışırken de düşünüyorum birşey olur mu dikkatli olmaya çalışıyorum ama elden birşey gelmiyo tempoya uyuyorum teşekkür ederim içime su serptiniz Allah gönlünüze göre versin..

---

teşekkür ederim içime su serptiniz Allah gönlünüze göre versin..

Answer 4

Nasibi varsa hicbisey olmaz yoksa akşama kadar da yatsan düşer ben 1 bucuk aylıkken öğrendim ve öğrenmeden önce evde detaylı temizlik yaptım duvarlar camlar ordan oraya atlama zıplama uzanma ağır kaldırma ne ararsan vardı yani hamile olduğumu öğrenince çok korkmuştum sadece mutfağım kalmıştı temizlenecek orayı bıraktım daha yapmadım çok şükür bebegim iyi 29 haftaligim belinizi çok zorlamadan dinlene dinlene yapın işinizi 

Comments

Teşekkür ederim değerli yorumunuz için evet bu hayatta herşey nasip.Sag salim zamanında kavusun inşallah yarunuza..

Answer 5

Hamile olduğunuz için sizi ağar işlerde yasal olarak calistiramazlar suç hafif işler vermek zorundadırlar hamileliginizi bildirdiginiz gibi sizi hamile shiftine geçirmek zorundalar yani çalışma saatlerinizi ona göre ayarlamak zorundalar özel sektordeyseniz tabi yicek ekmeği varsa tutunur ama ilk üç ay düşük tehlikesi olduğu en riskli ay kızımda bende çalışıyordum büyük kızımda kanamalarim olmuştu kaç sefer dikkat edin siz geçen sene şimdi gene hamileyim 6. Ayima girdim maşallah evde olduğum için bir sorun yaşamadım çok sukur

Comments

yurt dışında yaşıyorum..Ya benim yaşadığım yerde şöyle birşey var 6 haftadan önce sizi kontrole bile almiyo kan testi vs.İs yeride kadın doğum doktorundan onaylı bir belge istiyo.Sartlar gereği de çalışmak zorundayım Allah'ım nasip etsin şu iki haftayı sağlıcakla atlatalim..Tecrübeniz ve önerileriniz için çok teşekkür ediyorum

Answer 6

Merhaba öncelikle Bebeğiniz hayırlısı olsun Rabbim kucağınıza almayı nasip etsin 

İşverene gebelik raporunuzu bir an önce getirin teslim edin sonraki süreçte ise hakkınızı bilin işveren karşısında dik durun. 

Bir anne adayı olarak Raporu teslim ettiğiniz an itibari ile artık sizi günde 7,5 saatten fazla çalıştırmaz çalışma saatinize göre ortalama 1,5 saat erken Çıkma hakkınız mevcut erken çıkmazsınız bile istirahat hakkınız var. Ağır işlerde çalıştıramaz bunları yapmanız için zorlayamaz yada sizi işten çıkartamaz haklarınızı bilin ve konu hakkında siz onlardan değil onlar sizden korksun.. Lütfen kendinizi ezdirmeyin ve stres yapmayın 

Comments

Hala inanamıyorum.Once belgeyi elime sağ sagglim almalıyım sonra bebeğim ve benim için en uygun şekilde ayarliycam.Yureklendirici yorumunuz için teşekkür ederim..

Answer 7

Ne kadar ağır mesela kaç kg yani düşük riskin yoksa kolay düşmez bebek sağlıklı ise. 2 yaşında kızım var 13 kg ilk öğrendiğim günden beri taşıdım halen taşıyorum 9+5im

Comments

mesela 16 kiloluk kutu dakikada belki 3 tane palete almam gerekiyo ve bazen bu şekilde 1 saat 2 saat çalışıyorum daha sonrasında dinlenme değil başka bir ürüne geciliyo ağırlık degisiyo ama tempo hep bu şekilde hani henüz çok yeni ve kimsenin haberi olmadığı için diyemiyorum biraz araverebilirmiyim diye teşekkür ederim değerli yorumunuz icin

---

Evet o zaman şimdilik rapor almaya çalışın baya ağır bir işmiş rica ederim sağlıkla kucağınıza alın