19+4 delirecek gibiyim artık, sürekli yatıyorum, kafam kalkmıyor, az yürüsem iş yapsam bel ağrısından, karnımın acımasından duramıyorum, nefes alamıyorum özellikle gece yatarken, 30lara gelince nolurum bilmiyorum sizi çok iyi anlıyorum bende yaşıyorum aynı durumu