Kızlar merhaba. Hamilelikten önce de çok fazla olmasa bile bir takım hazımsızlık problemleri yasiyordum. Fakat hamilelikte bu daha da arttı ki normal biliyorum. Sadece son zamanlarda beni ciddi zorlamaya başladı. Sanırım hazmı zor şeyleri ya hiç yememek ya da azıcık tüketmek gerekiyor ama öyle aman aman da yemiyor ki. 31.haftamdayim inşallah ama kaç gündür ara ara ishal yasiyorum, ara ara kabızlık yaşıyorum. Yediğim şeylerden sonra midemd ciddi baskı hissediyorim ve oturken bağırsaklarımin açıldığını hissediyorum yemeklerden sonra. Bildiğiniz nefes alışverişim zorlanıyor. Sizler bu hazımsızlık problemi için neler yapıyorsunuz? Sanırım ben agirlasmaya basloyorum diye hareketi de azallttim ondan mı acaba ?