8+1 haftalık hamileyim kilo alımı fazla mı?

Question

Merhaba. 48.50 kilo ile hamile kaldım. Bundan önce yiyip yiyip kilo alamayan o insanlardan birisiydim. Şu an ne yesem kilo alıyorum. Çok sık acıkıyorum kendime engel de olamıyorum. Yemezsem halsizliğim oluyor. 51. 50 kilo oldum. 2 ayda 3 kilo aldım resmen. Sizce bu kilo alımı normal mi? Sizin kilo alım hızınız nasıldı? 

Answer 1

Canım gebelikte toplam 9-15 kilo arasında alman lazim. Daha yolun başındasın. 30.haftadan sonra çok hızlı kilo alınıyor özellikle dikkat et. Paketli ve karbonhidratlı gidalardan uzak dur, elinden geldiğince yürüyüş yap. 

Comments

Öğretmenim gün içinde sürekli ayakta ve hareket halindeyim. Sabah 8den akşam 8-9 a kadar oturmuyorum desem yeridir. Buna rağmen bu kadar kilo. Paketli yemiyorum ama ekmek makarna yemeyi çok seviyorum. Sanırım onu bırakmam lazım :(

---

Evet onlardan biraz uzak dur ya da gerçekten az tüket. Kilon iyiymiş ama fazlasına dikkat et. Sen de kalıyor o kilolar sonra. Hadi kilo almayı geçtim gerçekten ağırlaşıyorsun 30.haftadan sonra..bebek çok hızlı kilo alıyor birden bire şişiyorsun

---

Dikkate alcam çok teşekkür ederim :)

Answer 2

Şuan 22+4 haftalık hamileyim 55 kilo ile hamile kaldım şuanda 63 kiloyum 8 kilo aldım ve almaya devam ediyorum her saniye bişeyler yiyesim geliyor duramıyorum  doğuma kadar bi 80 olurum diyorum bu gidişle

Comments

Ben de öyleyimm hiç doymuyorum resmen ama dikkat etmemiz gerekiyor demek ki

---

İlk  hamileliğimde 5 kilo almıştım doguma kadar ama bunda çok alıyorum bide çok fazla ben ceviz fındık fıstık türlerini yiyorum ondan çok alıyorum hamur işini çok yemiyorum

---

İlki çook iyiymiş :) ben de kuruyemiş yiyorum ondan mı acabaaa

Answer 3

Dikkat et canım bende 54 ile hamile kaldım 59 olmuşum doktor fazla kilo almışsın ddi hamurisi ve tatlıya dikkat et ddi sende yediklerine dikkat et 

Comments

Siz kaç haftalık hamilesiniz peki.

---

18haftalik

Answer 4

Dikkat et canm ağır seyler yemek yerine hafif ve az az ye kendine kota koy gün içinde acikinca meyve ye mesela ben öyle yapıyorum sabah ekmeksiz kahvaltı ve aksama kadar süreçte elma muz gibi geçiştiriyorum aksam da 7de yiyorum yine ekmeksiz hatana kadar ne bulursam yiyorum ama yine ya meyve ya kraker tok tutacak seyler suan 30 haftalık oldum ve 3 kilo almışım doktorun en başından beri gunde istersen 10 öğün ye ama ağır olmasin seni doyurmasin geçiştirme olarak derdi hep ona uydum 

Comments

Bunu da dikkate alcam. Ekmeği azaltmam gerekiyor sanırım. Teşekkür ederim :)

Answer 5

Ay siz yine iyiymiş bende asla kilo alamazdım 42 ile hamile kaldım şimdi 3. Aya girdim yeni ve 48 e yakın geliyorum ☺

Comments

Hiç kilo alamayangiller rekora koşuyor

---

İnşallah bebeklerimizde böyle tombiş tombiş olurlar çok sevimli Allah'ım sağlıkla kucağına almayı nasip etsin ❤