Şöyle 37 38 gibi sancısı başlayan kadınlar çok şanslı ben 40+4te acil sezaryene alındım hareketleri azaldığı ve kalp atislari çok düştüğü için. Nasip. Hurma ye bol bol ilişki de yardımcı oluyor açılma olmasına bol yürü squat yap merdiven im çık yerleri çömelerek sil