22+5 teyim. 7 kilo almışım sizce cok mu fazla . Doyurucu şeyler yiyorum yumurta yoğurt tam buğday ekmeği kuruyemiş . Ama yinede abur cubur tüketimim de oluyor. Canım da istiyor nasıl onune geçebilirim. Böyle devm edersem kaç kilo daha alırım doğuma kadar. Son aylarda daha çok kilo alınıyor diyorlar doğru mu?