15 haftalik hamileyim karninda benim gibi siskinlik yasayan var mi acaba

Question

15 haftalik hamileyim yemek yedigimde karnimda siskinlik yasiyorum benim gibi bu haftalarda siskinlik yasnayan varmi rahatlamak icin ne gibi seyler yapiyosunuz

Answer 1

18. Haftaya gelmek üzereyim ama hala aynı şekilde devam ediyor hazımsızlık sanırım bu soda falan içiyorum biraz rahatlatıyor canım

Comments

Tskler

Answer 2

12 haftadayım nerdeyse 7. haftadan beri aynı problemi yaşıyorum malesef. Daha çok sebze ağırlıklı beslenmeye çalışıyorum probiyotik almaya özen gösteriyorum biraz yoluna girdi gibi beslenmeyi değiştirince. Ekmek hamurişi özellikle çok şişkinlik yapıyor bende. Bir de bol su tüketmek iyi geliyor 

Comments

Ne zamana kadar bu sekilde devam edicek bi bilginiz var mi

---

Malesef.. ama beslenme şekliyle alakalı olduğu için biraz da bizim elimizde sanki. Rabbim bu süreci sağlıkla geçirmeyi nasip etsin hepimize

Answer 3

Eğer kabızlık yaşadığından dolayı şişkinlik yaşıyosan Sabah aç karnına 2 yemek kaşığı zeytinyağ içip ardından kuru kayısı ve erik kurusu yemek sindirimi kolaylaştırıyor bende 10 haftalık gebeyim kilo değişimi yok ama bunları yapmama rağmen göbeğim çıktı bile