Gebeliğin ilk aylarında hızlı kilo alıp sonradan ssabit kalan ya da az alan var mi

Question

Gebelikte ilk aylar sürekli ağız tadi garip olduğundan o duyguyu bastırmak için aşırı ve sağlıksız şeyler yiyip sonra önlem alıp yani yediklerini sağlıklı olanlarla degistirerek ve porsiyon ayarlaması yaparak 

yirminci haftadan sonra kilo alımını yavaşlatan birkaç hafta sabit tutabilen var mı. 

Yani bebek kilo alıp kendisi çok almayarak. 

Yani kısacası ilk aylar daha çok alıp sonradan sağlıklı beslenerek ve hareketle hamilelik egzersizleriyle daha yavaş kilo alanlar yorum yapabilir mi moral olsun bana da  :) 

Answer 1

Ben ilk 10 kiloyu hızlı aldım. Serklaj oldum serumlar ilaçlar yatarak geçen bir gebelik hızlı aldım 5 aya kadar almıştım hiç bulantim da olmadı. Sonra 32 haftaya kadar sabit kaldım 2  2 buçuk Ay hiç almadım. Sürekli tıkınan biri değilim gece falan yemedim aciksam da. Genel de yatarak geçirdim yürüyüş falan yasak 100 kilo olmaktan korktuğum için yemedim. Şimdi de gebelik şekeri çıktı tatlı yiyemiyorum abur cuburu tamamen kestik ama son hafta biraz aldım zaten bu hafta kan artacak mis 1 kilo kadar e bebekte haftada 200 gr alıyor. Bana egzersiz yasak aç kalmaktan başka yolum yok 

Comments

ayy lutfen ac kalmayin bebis sizden besleniyor sonucta.yiyeceginizi abartmayin gene kilo aliminiz cok olmaz. Abur cuburu ve sekeri zaten kesmissiniz

---

Gebelik diyeti maalesef çok kısıtlı şekerden dolayı. Çok şükür bebek haftasına uyumlu ilerliyor kilosu

Answer 2

İlk aylar cok hizli kilo aldim  20li haftalarda sabit kaldim. 30 lu haftalarda kendimi tutamayip cok yiyince son hiz kilo alimim oldu:)) 20li haftalarda sabit kalirsaniz 30lu haftalarda saglikli beslenin ki cok kilo almayin

Comments

Ben de öyle düşünüyorum ama son haftalar yine iştahım acilir diye düşünüyorum bend e :))) toplam kaç kilo aldınız yani. Çok almak istemiyorum bende . Dışardan bakinca kilo aldığım anlaşılmıyor hamile olduğumu da anlamıyorlar ama tartı üzüyor :)

---

30 kilo aldim ben dogumdan sonra bebegimi kucagima alinca ayaklarim beni tartmiyor sandim ilk 2 hafta doguma gittigim kiloda kaldim dusme de olmadi odemden. O yuzden son haftalarda abartmayin yemeyi bence,benim cektigimi cekmeyin:)

Answer 3

Yaklaşık 3 aya kadar full aynı kiloda aynı kilo zaten ne verdin ne aldım hamile kaldım kıroidaydım 3 ay bitti 4 aya falan girdi hiçbir şey yiyemiyorum hiçbir şey dört buçuk aylıkken şimdi bir iştahım açıldı yiyorum içiyorum böyle falan  büyümeye başlamış karnim o dışarıdan tabii ki de panda yavrusuna benziyorum ama inşallah hamile gibi benzerim

Answer 4

Ben ilk 3 4 ay aylarca  vermeye çalışıp veremediğim kiloyu hamilelik sürecinde verdim hamileliğim kötü geçtiği için 4 aydan sonraki süreç 13 kilo falan aldm şimdi yavaş ilerliyor kilo alımı bende sürekli yiyen biri değilim 9 haftam kaldı daha ne kadar alırım bilmiyorum ama hayatımda ilk defa 80 kiloyu bulup aşacağım galibaRabbim şimdiden kolaylık versin hepimize

Answer 5

Bnm öyle oldu canım 28. Haftaya kadar çok hızlı aldim 68 den 79 çıktım şuan 35+2 haftaligim 81 , 82 arasi gidip geliyorum