Ben doktora gittiğimde duphalac yazdı, ilk etapta onu kullandım, iyi geldi. Ama çok şekerli olduğu için midemi bulandırıyordu. Birkaç gün kullandım, sonrasında Doktor Banu Çiftçi'nin önerdiği şeyi yapıyorum. Akşamdan birkaç tane kayısıyı bir bardak suda bekletiyorsun. Sabah aç karnına onları yiyip suyunu içiyorsun. Bana çok iyi geldi. Ben kayısı yerine günkurusu kullanıyorum, daha doğal kurtulduğu için. Bir de demir ilacı içerken yanında kuru erik yiyorum ya da hoşaf içiyorum. Demir ilaçları da kabız yapıyor diye