26+5 haftalığım geceleri kemik ağrısından yatamıyorum en az abartmıyorum yatakta 500 kere dönüyorum sağa yatınca sağ tarafım sola yatınca sol tarafım ağrıyor tepeden tırnağa hamile yastığı alsam ağrılarıma iyi gelir mi kullanan var mı aranızda
Ben kullaniyorum, bes bolge desteklisinden, yalniz alisma suresi uc gun vermen lazim, sonucta duzeni degisiyor insanin hemen alisamiyor, hatta ilk gece alisayim diye uykusuz kaldim. Simdilerde ise asla onsuz yatmiyorum hatta misafirliklerde bile gece kalamiyorum yastigim yok diye. Birde bes bolge yastiginin acik tarafina kendi yastigimi koyup uyuyorum daha rahat oluyor hem ayaklarimin altinda da yastik olmasi beni rahatlatiyor :) Bel agrisina birebir, sabah cok canli uyaniyorum ^^
29+6
Bende ayni dertten muzdaribim hamile yastigi aldim karninin altina koyulandan hic faydasini gormedim. Bacagimin arasina normal yastik koyuyorum biraz faydasi oluyor ama galiba hic birsey %100 etkili olmayacak gibi. Ordan oraya donup duruyorum
26+2yim aynı senin gibiyim canım. Bir yastık belime koyuyorum . 1 yastığı da karnımın önüne koyuyorum. Tek bacağımı o yastığın üstüne koyuyorum. 2 yastıkmda başımın altına (: böyle bir çıkmazdayım...
678,330 soru
3,535,323 cevap
4,403,133 yorum
190,930 üye