Gebelikte ödem şişkinlik

Question

Merhaba kizlar 35 haftalık hamileyim ellerimde, ayaklarımda ve bacaklarımda şişme oluyo ne iyi gelir sizce 

Answer 1

Tabikiiiii tek çareeee buuuu ve tuzlu şekerli çok tüketmemek başka da çaresi yok maalesef :) ben 30 haftalığım halen daha yüzüklerimi takabiliyorum ve ne elimde ne ayağımda şişme yok ben suya bağlıyorum günde 3/4 litre muhakkak su içiyorum

Answer 2

Yani su icmelisin tuzdan uzak durmalisin ozellikle tursulardan ama olanda oluyonben gebeligim ilk haftasi 3 kilo odem yaptim ve o kaldi vucudumda ilk bastan beri ayaklarim.davul gibi sis hep ayaktaydim çünkü  simdi ne kadar uzatsamda dinlensemde  artik inmio son iki aydirda yuzum ve ellerimde sismeye basladi kendim çok kilo almadim 31 haftaligim 5 kilo aldim ama asiri odemim var.malesef burnumu gorseniz kocaman :⁠-⁠)

Answer 3

Tuzu kesip hareket etmelisin canm hareket ve bol su