Günlük 600ug folat kullanımı sıkıntımı

Question

Arkadaşlar ben 600ug folat b 12 vitamini kullanıyorum  nette araştırdığımda günlük miktarın 400ug olması gerektiği yazıyordu erbatab marka takviye kullanan varmı acaba yüksek dozmu alıyorum acaba doktora gittiğimde kendi karışık bi takviye verdi değerlerime bakmadan kullanmak istemedim onu kan değerlerime göre eksik olanı kullanayım diye düşündüm kullanan varmı acaba yada bi sorun olurmu hamile kalmak istiyorum bilgisi olan varmı

Answer 1

Ben de Erbatab'ın bahsettiğin ürününü alacaktım, aynı soruyu Dr. Bekir Tok'a yazdım ama cevap alamadığım için Solgar Folate aldım. Bir gün alıp bir gün almasan mı acaba diye düşündüm ama en iyisi yine doktora veya eczacıya sormak olacak galiba canım. Tabi şu an tavsiye edilenin üzerinde bir doz alıyorsun. 

Comments

Doktora gitmiştim öncesinde eski kan değerime bakıp herkese yazdığı takviyeden yazdı benim eksik olmayan değelerimde vardı içinde ne işime yarayacak ki ama evet yüksek kullanıyormuşum tam yumurtlama dönemindeyim bide o yüzden çok kararsız kaldım tedirgin oldum bide

---

Yarısını al diyeceğim ama o yumuşak tablet galiba jelibon gibi sanırım.

---

Çok küçük çiğnenebilir hap

---

İçine sinmiyorsa hiç risk alma bence canım. Başka bir ürünle devam et istersen ya da bir doktora danış. İçeriğinden dolayı ben de Erbatab'ın ürünlerini beğeniyorum ama neden yüksek doz üretiyorlar merak ediyorum. Yani gebelere tavsiye ediyorlar ama doktorların tavsiye ettiği dozun da çok üzerinde. Folik yerine folatla devam etmek istiyorum diyorsan Solgar Folate da Erbatab gibi.

---

Çok teşekkür ederim canım bu riski almiyim özellikle gebe kalma ihtimalimin yüksek olduğu bu dönemde tavsiye ettiğin ilacı araştırayım ☺️

---

Hamileyim haberlerini de alırız inşallah canım en yakın zamanda, sağlıkla ve kolaylıkla inşallah :)

---

Ayy inşaallah çok sagol☺️☺️

Answer 2

Genellikle doktorlar daha düşük dozda öneriyor evet folat değeriniz çok düşükse kullanabilirsiniz ben kullandım ama değilse sadece bebek içinse düşük dozlardan alın 

Comments

Cok düşük değil folat değerim b 12 değerim düşük folat b12 ile alındığında daha fayda sağlıyormuş bu yüzden tek hap olarak almıştım ama içerisindeki folat değeri yüksek gebelik düşünmesem önemsemezdim de gebelik öncesinde yüksek folik asit otizim  yapabilir diye bi paylaşım görmüştüm bi doktorda içime kurt düştü onu okuyunca

Answer 3

O mu sebep kesin değil ama ben 500lük folik asit kullanıyordum kist yaptı. Dr evet olabilir ondan demişti. 

Comments

Aslında b12 eksikligim için almıştım folatla kullanımı daha iyi emiliyormuş vücutta onun için tek hap olarak almıştım ama gebelik düşündüğüm için korktum tam yumurtlama dönemimdeyim bide ya bişey olursa diye