Ben hiç kullanmadım bu yaşıma kadar,ama annem dört kardeşiz hepimizde içmiş bırakamamış,hepimizi de evde doğmuş bir skntı da olmamış ama tabi azalta bildiğiniz kadar azaltın bırakamıyorsanızda,keşke icmeseniz tabi daha iyi olur ama içmeyene içme demek kolay annem 12 gün yoğun bakımda kaldı çıkar çıkmaz sigara istedi. Bırakılmıyor maalesef annemden biliyorum.