Açılma olması için ne yapmalıyım,

Question

40 haftalık hamileyim, bebeğimin suyu azalmış açılma olması için neler yapabilirim, lütfen yardımcı olur musunuz 

Answer 1

Bende 38+2 deyim artık doğsun istiyorum çok bunaldım sürekli basım ağrıyor kemiklerim ağrıyor rabbim sağ salim kucağımıza almayı nasip etsin 

Comments

Ayy aynıyız bende 38+3 kendimle aynı birini görünce heyecanlanıyorum
İlk doğumum olacak çok korkuyorum ama artık normal bedenime sağlığıma dönmek istiyorum ayaklarım bacaklarim davul gibi şişti sizdede öyle mi

---

Bende öyle mutlu oluyorum canım aynı kadere tabi olmakta güzel (⁠◕⁠ᴗ⁠◕⁠✿⁠) ben çok şişmedim ama kasıklarım öyle ağrıyor ki sanki balta ile dövmüşler de ağrısı kalmış gibi . Ayrıca sürekli de kasılıp duruyor anlam veremiyorum ne zaman gelecek bakalım

---

Benimkide çok kasılıyor son haftalar daha zor geçiyormuş doğum heyecanı başkaymış gerçekten

Answer 2

Bende 38+5 artık doğsun istiyorum tık yok

Answer 3

Merdiven in çık squat yap 

Answer 4

Hurma ve sıcak duş

Answer 5

Hurma sıcak su birde internetten bak canm plates topuyla yada eslerinin desteğiyle elden tutuşarak eğil kalk yapıyorlar. Birde geçen hafta doktordaydim o da sık ilişki öneriyi açılma doğum için 

Answer 6

Saat başı git banyoda sığabilecegin bişey

E sıcak su köy içine gir karnını falan masaj yap havalar soğuk aslında günde 2'3 kerede yapsan olur sudan  çıktığın zaman bol yürüyüş yap evin içinde 

Answer 7

Merdiven in cik  tuvalete oturur gibi otur 3 saniye bekle tekrar 20 kez dene aynisini 

Answer 8

Çok sıcak duş ve akabinde cinsel ilişki yani söylemesi ayıp olacak belki ama orgazm olmak son haftalarda açılmayı cok etkiliyor .ben 6 santimle hastaneye gittim 6 saat sonrada doğurdum . Sağlıkla doğsun inşallah bebeğiniz