Vesveselere kulak asmayın, olumsuz duygu ve düşüncelere yoğunlaşmayın. Hangi duyguya yoğunlaşırsanız, onu büyütürsünüz içinizde. Evinizde Bakara süresini açıp dinleyin. İnşirah, Ayetel Kürsi, Felak Nas sürelerini okuyun bol bol. Hayırlı şeyler düşünelim ki hayırlı şeyler gelsin başımıza. Vesvese çok tehlikelidir, odaklanmayın. Atın gitsin bütün olumsuzlukları kafanızdan. Sağlıklı günlerimiz olsun inşallah.