Canim yumurta cok faydali bir yiyecektir ama herseyin fazlasida zarar kararinda yemen gerekiyor gunde iki tane ye ziyan olmasinida istemiyosan yumurtanin da icinde bulundugu yemekler, pastalar ve buna benzer bi takim atistirmaliklar yapmani öneririm en mantiklisi bu olur hem degisik tatlar yemis tiksinmemis hemde vitaminini bu sekilde de almis olursun simdiden afiyet olsun:)