Hamilelikte yükseğe uzanmak yada gerinmek riskli mi

Question

Yukseklere uzanmamaya dikkat ediyorum ama onemli olan suan uyurken farkinda olmadan esnetiyorum vucudumu geriniyorum bi an da uyaniyorum ve sonrasinda kotu oluyorum acaba bisey oldu mu diye. Bir risk olusturur mu ruyama kadar giriyor etkileniyorum artik. 13 hafta

Answer 1

yas 20 ben 9 aylıkken perde asmistim salonun perdesini ilk gebelik tabii cokta bilgili değilim bebek hareketleri cok azaldi 5saate 1 kere hissetmiştim  gece 1 de kanamamm oldu öyle bir kanama taksi tutuk direk hastaneye gittik ultrason da bakildi yaşamıyor fln gibi birbirlerine baktılar doktorlar, sonra ogum yaşama belirtisi gostermis olacak 8 dk sezeryana alindik meger plesenta kopmuş kan yutmuş yavrum 10 gun kuvezde yatti diyeceğim o ki her hamilelik ayni degil dikkat edin

Comments

Agzına saglık canım  bılgılı olan bırı konuştu sonunda cok gecmıs olsun

---

Ay çok üzüldüm canım

Answer 2

Kim neye göre bir şey olmaz demiş bilmiyorum lakin gerinmek bir şeye uzanmak bebek ve eşi arasındaki bağın kopmasına neden olabilir canım aşırı yükseklere uzanmanızı tavsiye etmem 

Comments

Öyle valla ne diyelim herkesin bilgisi kendine demekki

---

Yok canım öyle demeyin sonra bazı profösör arkadaslarımız doktorlarımızın lisansını iptal etsınler dıye tavsıye verıyor

---

Yorumuna güldüm affet  yerinde yorum olmuş valla :D

---

İnan ben kendım bile guluyorum

---

:D :D :D :D

Answer 3

Canim herkesde ayni şey olacak değil ama mümkün olduğu kadar esnememeye çalış gerinme daha haftan erken ama sen yinede dikkat et illa birşey olacak demiyorum ama ihtimalleri var sen çok dikkat etmeye çalış 

Answer 4

A ben şimdi duydum gerinmek falan olmazmı risklimi ki? ben hər sabah uzandigimda falan geriniyorum bilmiyordum ki riskli bir şey olduğunu 

Comments

İyi sen kendini mumyalar oturursun asagi madem . Kendi doktoruna sor uyku sirasinda esnemekten korkuyorum diye seni ciddiye alirsa  aciklar almassa kiciyla gulup dalga gecer . Ozaman anlarsin kim ciddiye akinir kim alinmaz. Birazda seni bilmeye ogrenmeye arastirmaya davet ediyorum.

---

Kadın ben uykun esnasındakı esnemeden Mi bahsettim sadece ne degısık insanlarsınız ya bak ısıne ben kendımı mumyalamıyprum kımın mumya oldugu bellı

---

Ben sana  cvp vermemistim ki sen 3. Olarak zipladin bana laf attin. Soruyi sorusn kisi uyku esnasinda esnemekten gerinmekten bahsetmis bende buna binaen cevo verdim. Senin utopik dunyandaki  yukseklere uzanmanin ne oldugu ne olcude olduguna yonelik hirsey dememistim sen kendi dunyanda geldin laf attin bana.

---

hamile pilatesi kalp ben :) ne sırt ağrısı kalıyor ne bel. tabi doktor onay verirse spor da yapılır pilates de

---

Ben bilgisiz oldum için zıplamadım bılgım var diye acıklama yaptım yeni atılan mesajlara bakarsanız ne demek ıstedımı umarım anlarsınız

Answer 5

hamile pilatesi yap gerinmeyi gör. evet ilk zamanlar yukarılara uzanmamak lazım, ağırlık kaldırmamak lazım ama vücudu da çalıştırmak lazım. haftan biraz daha ilerlesin, doktoruna danış pilates yapm gebelikte oluşan sırt ve bel ağrılarına çok iyi gelir, normal doğum düşünüyorsan onun için de uygun hareketler var

Answer 6

Ben bi kere tam 4 haftalıkken mutfakta üst rafa uzanmıştım. Boy da yok bende. Büyük borcamdı onu alabilmek için baya debelendim. Sonra bu sanki büyük orta boyu alayım diye 2.ye uzandım değiştirdim. Sonrasında bi ağrı başladı. Aralıksız bir gün sürdü. Benim göğüs hassasiyeti gitti. Sonra lekelenme başladı. Kimyasal oldu. Ben ilk zaman çok kızdım kendime. Sandalye koyup alsana falan diye. Kendimi rahatlatmak için belki de sağlıksızdı tutunamadı kimyasal oldu diye düşündüm hep. 

Yatakta gerilmekten bişey olmaz bence ama bu şekil uzanmalar tehlikeli.

Answer 7

Bende aynisini yapiyorum canim korkma bisey olmaz ama zaten belli bi sure sonra oyle gerinmeye bebekten sende yapamicaksin zaten daha haftan küçük gayet korunakli bi yerdeler elinden geldigince cok yapmamaya çalış

Comments

Hangi akilli kadina eksi vermis acaba gayet duzgunce yazmis.:) esnerken beyin hucrelerindeki bag dokusunu da kaybetmis biri heralde  eksi vermis kadina. Dur bari arti vereyim. Millet onca para verip yogaya platese gdiyor bu beyin hicre bag dokulari kopan kitle yatakta uyurken esnemekten korkuyir ya keske sinavla hamile kalinsa:)

Answer 8

Bişey olmaz ben de yapıyordum doktoruma sordum stres yaptığın içindir dedi korkma