30 a yakin kilo nasi almaya takilsaydin bastan beri takipleseydin ya canim kendini. İnsanin omrunden omur gdiyor o kilolari verene kadar. Ben ilk hamilelikta hic tinlamadim 20 kilo aldim da anam agladi. İkinci gebelikde sabah oglen aksam tartildim. Sabah cok ciktiysam oglen ve aksam kendimi dengeledim. Su bile icerken vicdan azabi cekiyordum kilo alacam diye. 8 kilo aldim .4. Gün komplesini verdim sezeryan olmama ramen skniy kotlarima gayet rahat firtlamadan oirtlamadan rahatca girdim hip hop zip zipdim. Biraz dikkat edebilseydin keske. Allah yardmcin olsun