Canım senin çabana baglı doğum bebek kanaldaysa acılman cabuk olur yok bebek yukarıdaysa 42 de olsa doğmaz sezeryan yolu gözükür. Bol bol yürü sürekli ayak üzerinde hareket aksak ördek yürüşü yap squat açma germe hareketleri yap kendini biraz zorla ki bebek kanala insin vücudun doğal olarak doguma hazırla ki acılman çabuk olsun doğumun kolay olsun