Tutuyorum inşaallah cnm.
Diyetisyenim sordum biz tıbbi olarak değerlendirdiğimiz için önermiyoruz ama bunun ahiret boyutu var o konuya karısamayız dedi.
Hocalardanda dinlediğim kadarıyla herhangi bir sağlık sorunu olmamaksızın hamile diye dinde oruc tutamaz diye Bi kural yoktur dedi kendi durumunuza bakın tutabilirsen iz tutun dıyorlar.
Ama dinde zorlamadan yok ruhsat var tutamıcak olanda sen niye tutmadın diye Bi kuralda yokmuş.
Sıvı alımı yoğurt süt et grubu sebze grubu ölçülü ekmek corba alımı meyve alımı bi şekilde dengelenmeli
Sahurdada domates peynir salatalık bir iki kaşık tahin pekmez haşlanmış yumurta 5 adet zeytın bir iki kızartılmış patates yedim bir iki dilimde ekmek