33 hafta yorgunluk tembellik başladı

Question

30 haftaya kadar hareketli olmaya çalıştım ama artık hiç bişey yapasim gelmiyor zoraki yapiylrum aşırı yoruluyorum az bir iş yapsam ya da egzersiz. 

Aslında öyle çok sismedim de kilo olarak hamile olduğum bile belli olmuyor dış kıyafetimle felan. Ama bir hantallastim bitkinlestim sürekli yatasim var sizde de böyle mi enerjim bitik gibi önceki gibi kalkıp biraz yürüyüş yapayım pilates yapayım diyorum yarım saatte yorulup ya uyuyyup kaliyorum ya da oturup kalıyorum. 

Answer 1

Bende 32+2 yim gün içinde uyuyorum çabuk yoruluyorum karnım çok sertleşiyor. B12 ve demirim düşük günde 2 tane içiyorum kan ilacını. En son ne zaman yapıldı kan tahliliniz? 

Comments

30. Haftada felan yapılmıştı. Haftaya tekrar çağıracaklar sağlık ocağından. Kan değerlerim kendimi bildim bileli düşük ama ilk defa böyle oldum. Normalde hareketi seven biriyim

Answer 2

Normalde hamileliğin başında yorgunluk halsizlik olur 30. Haftadan sonra enerji patlaması yaşaman lazım bebek aşagı indikçe diyagramında rahatlama oluyor artık bebek yukarı değil aşagı baskı yapar   . Doğum enerjisi deniliyor son haftalarda bir rahatlama sürekli enerjik harekli iş  yapası gelirmiş. Sende tam tersi olmuş vitaminleri ne baktır canım belki oyüzden halsizsindir.

Comments

İlk kizimda sürekli hareektliydim hareket ettikçe enerji daha güzel oluyor. Bunda yeni bir yere taşındık gidecek hiçbiryer yok disari cikamkyorum evde de yürüyüş ya da pilates yapmaya sıkıldım artık. Yani tembellik tembelliği getirdi gibi bisey

Answer 3

Ben de aynıyım gerçekten yemek yapmak bile istemiyor canım sürekli yatmak istiyorum ama bı kızım daha olduğu için yatamiyorum :) normal bence son zamanlar çünkü daha da yorgunluk çöküyor insana yattikca da yatası geliyor insanın fırsatınız varsa yatıp dinlenin zaten bence 

Comments

Fırsatım yok yatmaya da dinlenmeye de çünkü benimde bitane daha çocuk var siz gibi :)) belki de o yüzden çöktü yorgunluk

---

Allah bağışlasın ve yardimcimiz olsun :) bence de çünkü vücut dinlenemedigi için artık son zamanlar daha da zorlanıyor

---

Aminn insAllah :) aynen öyle

Answer 4

Rabbim yardımcınız olsun.. her sabah 1 kaşık pekmez için enerji verir inşallah:)

Comments

Neler neler içiyorum faydası yok :))

Answer 5

Ooşgeldiiin aramıza  geç canım boş bulduğun yere yat 

Comments

hahahaa :D