Hamilelikte aşırı kilo alımı yaşayan var mı?

Question

18 haftalık hamileyim gebeliğin başından beri sürekli kilo alıyorum ve ne yapacağımı bilmiyorum toplamda 16 kilo aldım aynı problemi yaşayan diyetisyene giden arkadaşım varsa önerilere açığım şimdiden teşekkürler 

Answer 1

Farkında değildim ama ilk hamileliğimde bende kilo alıyormuşum karnım pek çıkmıyor diye kendimi zayıf zannediyordum heralde 62 ile kaldım 95 kilo ile girdim vücut mahvolmuştu çatlaklar falan diğer hamileliğimde dikkat ettim 13 kilo aldım bunda da yine dikkat ettim hala da ediyorum inan ki 85 ile kaldım 91 kiloyum yarın hayırlısı ile inşAllah  doğum olacak diye biliyorum canım sebze ağırlıklı beslenmeye çalış ben göbek göbek marul yiyordum nane maydanoz ,ekmeği azalt kendi kendine yola giriyor birde suyu bol tüketmeye bak sen unutuyorsan programlar var onlardan indir hatırlatsın sana Rabb'im yardımcın olsun  sağ salim kucağına almayı nasip etsin inşAllah ♥️

Comments

Aminn inşallah çok teşekkür ederim ❤️

Answer 2

Canım gebelik şekeri olabilir çünkü çok yüksek bir kilo 18 haftada 16 kilo :( ben ilk kızıma 40.haftaya kadar 6kilo almıştım bu bebegimde 26.hafta içinde pek iştahlı ona rağmen 4kilo tek aldım 26. Haftada sen bi dahiliyeye görün mutlaka ne kadar yersen ye o kadar kilo alman zor yani

Answer 3

Ben toplam 18 kilo almıştım. Özellikle ilk 5 ay çok hızlı gitmişti. Bi ara baktım her hafta bir kilo alıyorum, kuru kuru kilo yapan her şeyi kıstım. Ekmek pilav makarna hamurişi tatlı vs. Siz nasıl aldınız? Gece yemesi mi var yoksa sürekli mideniz mi kazınıyor? Şeker de olabilir. 

Comments

Aç kaldığımda mide bulantısı ve kusma yaşıyordum özellikle ilk birkaç ay herşeyden de midem bulanıyordu ekmek arası yapıp gecistiriyordum süreci

Answer 4

Bende 7. Ayin icindeyim 28+6 dun diyetisyene gittim gebelik sekeri cikti 11 kilo aldim ben cok kilo almissin dedi bende diyorum az aldim yok dedi 11. Kilo fazla tabi boyuma gore dedi heralde baba gayet normal geliyodu seker icin bi diyet listesi yapti bakalim sabit kalir heralde kilom 

Answer 5

Oğlumda 11 kilo aldım kızımda 12 kilo ile yola devam ediyorum henüz 35 haftadayim sanırım iki kilo fazla olacağım oğlumdan ama oğlum 36 haftalık doğdu kızım 38+4 kadar beklicez Allah nasip ederse kilo almaya meyilli vücutlar hamilelikle birlikte ne yazikki aliyolar şeker ws olmasada 

Answer 6

Ekmek , hamur işi, tatlı şeylerden uzak dur , meyve sebze ağırlıklı beslen , yoğurt, süt, bende dikkat etmedim 25 kilo aldım , Allah'a şükür gitti çoğu ama zor oluyor, son aylarda çok ödem oluyor , 

Answer 7

Bende 18 haftalık hamileyim 9 kilo aldım bugün sağlik ocağındaki hemsiremde dedi ekmek makarna tatlı azalt dedi daha çok sebze meyve yumurta et tavuk tüket  dedi

Answer 8

Şekerinize baktirin mutlaka

Comments

Baktırdım normal sınırda dedi ama tatlı ya dikkat ediyorum yememeye ekmegi kesemiyorum malesef

Answer 9

Canım ben de ilk gebeliğimde çok almıştım 53'le hamile kalıp 73'le doğum yapmıştım bunda 59'la hamile kaldım şu an 21 haftadayım 62 kilo oldum

Answer 10

36. Haftada doğum yaptım hiç kilo almadım hamile kaldığım kilo la doğurdum 10. Günde de üstüne 8 kilo verdim 

Answer 11

Sürekli mide bulantısı yaşadığım için sandviç tarzı ekmek arası besinlerle geciştirdim malesef iki hafta önce doktora gittiğimde tiroid için ilaç verdi şekerden bahsetmedi yorumları okuyunca daha fazla ümitsizliğe kapıldım arkadaş çevremde hamileliği sırasında 30 kilo kadar alanlarda olduğu için durumun bu kadar vahim olabileceğini tahmin etmemiştim