Canımmmm 2 boş bir düşüğüm var benim de sakın kendini üzme kafana takma olur mu bak ben hiç moral bozmadan tekrar tekrar denedim şuan 8+5 olduk sürekli kafanda düşünürsen olmaz kendine dikkat et ağır kaldırma sağlıklı beslen ve sabır et 2 haftaya kalp atışlarını tıkır tıkır duyarsın inşallah