Açılma olması için ve doğum için ne yapabilirim

Question

Kızlar 38+5 haftaligim 2 gün önce muayne oldum açılma yok denildi 41+5 kadar yolun  var dediler ama bende doğurmak istoyorum artık çok zorlanıyorum neler yapabilirim günde kaç skuat çekeyim sizce 

Answer 1

Kendini çok yormayacak kadar çekebilirsin 

İlişkiye girebilirsin

Hurma yiyebilirsin

Merdiven inip çıkabilirsin 

Comments

İlişkiye de giriyorum hurma da yiyorum yürüyüş de çok yapıyorum 2. Doğumum olucak ama tık yok

Answer 2

Sütüne tarçın kat canım doğumuna yardımcı olur

Answer 3

İlk gebeliğimde doktorum adaçayi iç son haftalarda demişti ılık suya oturma yap hurma ye yürüyüş yap