Emzirdikten hemen sonra yatırma yada sallama gibi hareketler yapma. Dik şekilde omzunda gazını çıkarabilirsin. Bir süre böyle geçtikten sonra alt değiştirme, uyutma ya da diğer bakımlarını vs yapabilirsin. Bide yatırırken yastık kullanmiyosun ya ama yatağı da tamamen düz olmasın. Alt sünger ya da döşek ne kullaniyosan baş tarafınin altına hafif bir yükselti yap. Havluyla ya da battaniyeyle yapabilirsin.. bunlara rağmen halen devam ediyorsa doktorunuzla görüşün canım ihmal etmeyin.