Merhaba bol bol su için ben günde 3 litreden aşağı düşmemeye çalışıyorum. Vücudun nemli olması için 33 haftaya giricem yanına da bio oil yağı kullanıyorum ama hergün süremiyorum eğer kaşıntı hissi olursa sürüyorum karnıma belime göğüslerime kaşımadım. Bana böyle iyi geldi. Sizin su eksiğiniz varsa suyu çokca tüketin.