Canım sadece günde birtane iç.ben hamileliğim başından beri kullanıyorum.ilk başlarda kramp agrilarima falan iyi geldide sonradan hiç fayda etmez oldu.ozel ilaç yazdı doktorum onu aldım o da fayda etmedi artık kullanmıyorum.sende günde bitane iç kafi. Sanırım bazı durumlarda günde iki kere de icebiliyormussun ama bence bitane yeterli olacaktır.