Kabızlık sorunu ne zaman yasasamyaparim hem doğal hem zararsız kuru kayisibir bardak suyu 4 5 adet kuru kayısı cevzede aralariniacik bir sekilde iyice kaynatiyorum sonra blendirden geçiyorum içine 1 kaşık pekmez ve 1tatli kaşığı çiğden zeytin yağı koyuyorum çok bol su tuketiyorum efsane kime tavsiye ettiysem hep faydası oldu .
Birde bu benim 2 bebeğim eğer risk ocermiyosa belirli egzersizler vol su ve yürüyüş yapın inanın hiç kabızlık sorunu yaşamadım ne doğumda ne sonrasında şükür
Geçmiş olsun sağlıkla alın kucağınıza insallah