Her seferinde aynı olmayabiliyor, yaşımız ilerledikçe farklı şeyler çıkabiliyor birsürü etken var bunlar için. Dışarı çıkamazsaniz bile evde hafif egzersizler vs zaten doktorunuz sizi yönlendirir diyetisyene inşallah sağ salim süreci bitirip kucağınıza almak nasip olsun şimdiden. Çok geçmiş olsun....