Gebelikte sirt agrisi lutfen fikir

Question

Herkese merhabalar arkadaşlar 

33 haftalik hamileyim ve sırtım çok kötü ağrıyor. Ne önerirsiniz. Ağrı kesici kullanmak istemiyorum kas gevşetici krem de bildiğim kadarıyla kullanılmıyor. Varsa bi yönteminin çözümünüz lütfen yazar mısınız? 

Answer 1

Canım nane yani surebilirisn yada biri varsa masaj yaparak sürsün aşırı rahatlatıyor hemde dogal

Comments

İlk kez duydum nane yağını teşekkür ederim deneyeceğim

Answer 2

Canım magnezyum içeren vitamin hapı kullansan faydası olur.Doktoruna söylersen önerir.Ben vitamin olarak vifolik(balık yağı ve her vitamin bulunuyor)  ve viganes(magnezyum) kullanıyorum.Diğer hamileliklerimde sırtım aşırı derecede ağrır evdekileri bıktırırdım.Bu 4. Hamileliğim şükür sırt ağrısı çekmiyorum.

Comments

Magnezyum megabone kullandın kesmedi değiştim magosit kullandım eklem ağrılarını bir miktar hafifletti ama sırtım asla geçmiyor. Dedigijix ilacı doktoruma danisacagım bi teşekkürler

---

İnşallah faydası olur canım.Devlet karşılamıyor biraz pahalı ama 445 miydi neydi ağrı çekmekten iyidir

---

İlk kullandığımı da devlet karsilamiyordu malesef ama dediğiniz gibi ağrı çekmekten iyidir.