sigaranın zararlarını saymamıza gerek yok canım. sana nasıl zararı varsa senden dolayı da bebeğe zararı var tabii ki
maalesef paketli gıdalar da hiç sağlıklı değil, abartmadan nefsini köleyecek şekilde tüketmeye çalış.
fazla tuzlu ve baharatlı cips yeme isteği genelde az su içen insanlarda olurmuş. ben de öyleyim mesela, suyu normal içersem.canim cips falan istemez ama.ne zaman az su içeyim cips yerken bulurum kendimi