Sultan hanim bu cevabı kopyala yapıştır yaptım şuan :) geçen gün bir arkadaşımız daha sormuştu aynı soruyu.
Şöyleki karın bolgemizden geçen ana damarlarimiz var, siz süt üstü yattiginizda veya sağ tarafa yattiginizda bebek daha doğrusu içi dolu olan rahmimiz bu damara baskı yapıyor ve dolaşım zorlaşıyor. Hem sizin vücudunuza hemde bebeğe giden oksijen, besin vs hepsinde azalma oluyor ve vücudunuz strese giriyor. Bu yüzden gebelerde en sağlıklı yatış pozisyonu sol yan taraftır. Sağ tarafta bir miktar tolere edilebilir ama sırt üstü yatmak bu yüzden önerilmez. Ben sağlık personeliyim başlarda bunun için çok mücadele verdim hep kendimi sırt üstü pozisyonda buluyordum uyandığımda yan yatıp arkama yastık koyarak kendimi alistirdim istesemde uykumda dönemedim yanii bu etkili oldu sizde deneyebilirsiniz :) 38+3 deyim yaklaşık 20 lerden sonra artık önlem aldım bunun için bu şekilde kendimi alistirdim.
Bebeğiniz ve sizin vucud yapısı gereği belki rahatsızlık duymayabilirsiniz bazen doktorlarda umursamaz zaten vucud size kendini ifade eder hani rahatsız olursan dönersin vs der ama niye bile bile kendinizi yada bebeğinizi strese sokasiniz ki. Bende doktorumla konuştum bunu vücudun o şekilde rahat ediyor olabilir ama ispatlanmış tıpta yeri olan bir durum bu sırt üstü yatmak vücudu kişi hissetmesede strese sokar dedi yani dolasim besin geçişi vs zorlaşır belki kişi hissetmez ama bu böyle dedi elinden geldiğince yatmamaya çalış demişti.