Mümkün olduğunca almamaya çalışın, sonuçta kimyevi ilaç, onun yerine masaj yapabilirsiniz ve doğal mineralli besinleri tüketebilirsiniz, sırt ağrısı eğer hamilelikten ise doğru pozisyonda oturup uyumak biraz daha rahatlatacaktır. Ayakta da çok durmayın, umarım her şey iyi olur