Hamilelikte çok uyumak zararlı mı ?

Question

Kızlar hamilelikte cok uyumak zararlı mı ? Normal şartlarda da uykuyu severim ama gece kaçta yatarsam yatayım rahata 11 -12 kadar uyuyorum.  Kayınvalidemle ne zaman konuşsak uyumak sana ve bebeğe iyi değil alarım kur kalk uyan flan diyor . Gerçekten de öyle mi uyumak bebeğe zarar verir mi? 

Answer 1

Hiçbir zararı yok yat kimseye bakma ne zaman kendini hazır hissedersen ozman kalk erken kalkınca faydasimi varmış gün boyu daha yorgun olacaksın ilk 5 ay 12 saatten fazla uyudum şimdi 2 hafta kaldı istsemde sabah kalkamıyorum uyku isteğim çok fazla zarari olsaydı doktor ilk aydan beri yat bol.sivi al dinlen demezdi

Comments

Ya inşallah sağlıklı ilerler herkesin dediğini takmaya başladım yarın Dr. Kontrolüm var ona da sorucam herkes onu ye bunu yeme öyle yap böyle yapma kafam cok karışıyor artık

---

Bebeğini en iyi koruyacak ve onun için Herman en doğru kararı alacak kişi sensin annesi herkes  konuşur senin dışında kimsenin fikriyle davranma inanki hayır demeyi bildirin sürece kimse müdahale edemiyor

Answer 2

ne alaka. kaynana malak gibi yatma demenin kibarcasini bulmaya calismis heralde. ister uyursun ister uyumadan yatarsin kimene

Comments

kaynana yada baskasi abidik hibidik pimpiriklere burunursen 40 hafta zor gecer benek dogsa bile o kaynananin allah 1 dedigine de cami hocasina sor oyle inan seklinde buyut karistirtma

---

Ya ne bilim herkes o kadar cok söylemeye başladı li şunu ye bunu yeme onu yap bunu yapma diye şimdi de uyku cıktı başıma ne yapsam bilmiyorum korkutuyorlar insanı

---

bisver kimseyi dinleme. sen onlar dinleyerek hamileligi gecirirsen cocuk digunca bes on kati fazla sekilde karisirlar ozaman bide lohusa kafasiyla milleti girtlaklayacak derecede cinnet gecittirirler insana:) sen kendi bildigini oku he uyumuyorum gozume uyku girmedi bes gundur bi dk uyumadim de yada sabah 5 de uyandim daha yatmadim de gec kendi bildigini oku

---

Teşekkür ederim

Answer 3

 Gebelik döneminde düzenli uyku hem anneyi hem de bebeği sağlıklı kılar ama  her ne kadar yararlı olursa olsun her şeyin fazlası zarar ,arada kalkıp gezmek dolaşmak temiz hava almak gebeliğin son aylarında doğru egzersiz yapmak  bunlardan en az uyku kadar yararlı ,ben gebeliğim de uykuma dikkat ediyorum ama aşırı uykudan da kaçınıyorun çünkü yeteri kadar hareket etmekte çok önemli. 

Comments

Asılda düşük tehlikem var Dr. Yat uzan dedi ama uykuma laf edilmeye başladı şu aralar herkes başladı şöyle otur böyle kalk demeye

Answer 4

İlk haftalar uyumak çok normal halsizlik kafanı kaldıramıyorsun yerden biliyorum hamileliğin bence en zor evresi uyu uyuyabildigin kadar,belki kayınvaliden de yemek ye ihmal etme diye kalk diyordur,benimde annem beni hergun arar 11 e kadar uyanmazsam yeter uyudun kalk kahvaltı yap çocuk açıkmıştır oda can diyor..ama uyu zarari yok ,12 hafta geçince normal hayatına dönersin zaten

Comments

Ya uyanıyorum her gün 8-9 gibi eşimi işe gönderiyorum ya da  nöbette geliyor onu atıltırıyorum bir şeyler sonra hemen uyuyorum ama bebeğe zararı var denilince korktum valla istem dışı gözümü açamıyorum

Answer 5

Bu haftalar insan kendini çok yorgun hissediyo ama bu kadar geç kalma derim ben. Erken kalkamasan bile 8 9 gibi kahvaltını yapıp öğlen tekrar uyusan senin için daha da güzel olur hemen fark edersin. Çünkü geç kalkıp erkenden uyumak istenen bi zaman dilimindesin. Öğle uykusuyla denge yakalarsın. Hamileliğinin ilerleyen zamanında bebeğin gelişimi için uyku ne kadar önemliyse sabah erkenden kahvaltını yapman da önemli. 

Comments

Ya uyanıyorum her gün 8-9 gibi eşimi işe gönderiyorum ya da  nöbette geliyor onu işe yolarken bir şeyler atıştırıyorum süt , salatalık ceviz gibi geri uyuyorum hemen sonra kalınca zaten hemen düzgün kahvaltı yapıyorum yoksa midem bulanıyor acımdan eşimin nöbetten geldiği günden kahvaltı hazırlıyorum birlikte kahvaltı yapıyoruz ac ta kalmamaya calışıyorum ama uyuma bebeğe zararı var denilince korktum açıkçası

Answer 6

Sende niye kaynanana anlatıyorsun ki:)

Comments

Yani araşıyoruz diyor naptın kızım diye salıyorum saat 12 bende diyorum yeni uyandım anne kahvaltı hazırlıyorum ne diyeyim kadına yalan mı söyleyeyim;)

Answer 7

Tam kaynananalıgını yapmış ne alaka acabaa valla sinir bastı istediğim kadar uyurum kardeşim  ne zararı olcak tam tersi yararı var

Comments

Valla bu aralar herkes bir şey diyor onu ye bunu yeme böyle otur böyle kalk diye elimden gelince dikkat ediyorum ama konu uykuya geldi istem dışı uyuyorum yani elimde olmuyor öyle zararı var denilince korktum açıkçası