Odemle ilgili 34+6

Question

Ayağım çok şişti geceleri uyuyamıyorum ayağım yaniyo varmı benim gibi olan çaresini bulan çok uykusuz kalıyorum 

Answer 1

Bende de aynı sıkıntı var 31 haftalık olduk 3 gündür felan var dedi doktora gitmedim ama araştırdım kadarıyla bol su ve yürüyüş birde ayakları uzanip yukarı kaldirmak faydalı oluyormuş 

Comments

Gece ayaklarım havada uyuymaya çalışıyorum ve zaten çoğunlukla yürüyüş yapıyorum dün ılık duş yaptım sabaha kadar ağlayarak uyudum Allah yardımcımız olsun

---

Gece ayaklarım havada uyumaya çalışıyorum ve zaten çoğunlukla yürüyüş yapıyorum dün ılık duş yaptım sabaha kadar ağlayarak uyudum Allah yardımcımız olsun

Answer 2

Valla canim 1 haftadir asiri sismisti ayaklarim ama surekli dolaniyodum evin hcinde aksamlarida yuruyus yapiyodum yuruyus iyi geliyomus diye ama gecmedi dun hic bisey yapmadim evde bi evi toparladim uzandim aksama kadar valla yarinyariya indi simdi daha rahatim cok durma ayaklarinin ustunde bide oule dene bakalim belki sanada faydasi olur

Comments

Birde dinlenmeyi deniyim inşallah biraz da olsa düzelir çok kötü ya