Ben Solgar kullanıyorum,içindeki Kalsiyum,magnezyum ve D3 Var,nerdeyse haftalarimiz aynı sizinle sanirim bugune kadar hiç krampla uyanmadım,sadece sabahları çok çok hafif kasılma hissettim bikac kez,o da normal diye düşünüyorum,ben memnunum ama doktorunuza bi danışın öyle alın isterseniz