Bebekleriniz ne zaman bas asagi döndu

Question

Benim bebegim yan duruyor cok tedirginim ne zaman dönecek diye 

Bu durum normalmi ne zaman döner ne yapmam lazim dönmesi icin

Answer 1

30 uncu haftaya kadar bi donuyodu bi ters donuyofu 30. Cu haftada bi dondu iki sefer daha gittim 32 yim hala bas asagi şükür insallah bundan sonra terse dönmez. 

Comments

Benim ki suan yan duruyor  acaba dönermi

---

Tabiki daha yeri var doner son haftalarda bile donen olabiliyormus stres yapmayin

Answer 2

Keyflerine göre ilk oğlum 28 hafta da dönmüştü doğum esnasında kanala girmişti şimdi kızım 20. Haftadan beri doğum pozisyonunda sadece kanala girmedi. Bazılarının ki 32. Haftadan sonra falan da dönüyor normal yani

Comments

Ebe 36 haftaya kadar döner dedi ama bilemedim suan yan duruyor

---

Ben 31 haftadayim daha dönmedi

---

Peki nasil duruyor yanmi makat gelis mi
Doktorunuz ne diyor

---

Yan duruyor evet . 2 haftaya falan döner dedi doktor endiseye gerek olmadığını

---

Ay insallah icim rahatladi biraz tesekurler

Answer 3

O daha cok yer değiştirir. Benimde bebegim genelde yan duruyor ara sira bas aşağı dönüyor. Dogum yaklaştığı zaman dogum kanalina girer zaten suan erken 

Comments

Biz suan 31+2yiz. Doktor bebegin pozisyonuna normal diyor ve dedigim gibi surekli yer degistiriyor sabit durmuyor sizin simdiden sonra bebeginiz dahada hareketlenecek.Dogum icin bisey soylemek erken yani vakti gelince bebek o kanala giriyor zaten.

---

Insallah bu 3 dogum olacak gurbetteyim kimsem yok insallah nirmal dogum olur

---

Benim ilk gebeliğim bende gurbetteyim ayni sizin gibi insallah hayirlisi ..bende malesef yalnizim sadece kocam var hastaneye yanimda gide bilecek

---

Ilk gebelik yine kolay canim 2 Veya 3 cude Arkada evlat larda kaliyor bakacak biri lazim oluyor  Allah yardim etsin hepimize insallah cok kolay dogum larimiz olsun

---

Evet doğru.. inşallah

Answer 4

36. Haftaya kadar bir ters bir düzdü sonra bir döndü 38+ 5 de dogdu şimdiden takılma daha çok var doguma sadece tadını çıkar 

Comments

Maasallah sizle konus mustuk dogdumu bebis nasil
Ah benimde bir geleydi dogum zamani hic gecmiyor zaman

---

Teşekkür ederim evet arefe gecesi dogdu suni sancı ile dogum yaptım hayırlısı ile darısı sizin başınıza

Gerçekten de hamileyken zamn geçmiyor ama dogunca da nassıl geçiyor zamn anlamıyorsun bile

---

Ay ne guzel bayram sekeri evin neşesi olmustur simdi Allah anali babali buyutsun insallah

---

Allah razı olsun vallhi öyle oldu tam bayram şekeri

---

Canim sana birsey soracagim
Sabah kahvaltida ekmek ve cikolata yedim bir saat sonra sekerim  129 tu

Aksam nohut yemegi ile ayran ictim  bir saat sonra 126 cikti ilk defa bu kadar yuksek cikti hala sabahin etkisimi var acaba morelim bozuldu cokmu yuksek

---

Yüksek değil ki stres yapma 140 üstü oldu mu yüksek oluyor herzamn aklında bulunsun açlık 90 tokluk 140 üstü oldu mu yüksek kabul ediliyor senin değerlerin çok iyi rahat ol

---

Oylemi diyorsunuz normalde hep 110 falan ondan sitres yaptim suan ilk defa yuksek cikti boyle

---

Yok yok korkma gayet güzel şekerin yine de yeme içmene dikkat ett kaç haftalık oldun

---

29.1 haftalik oldum zaman hic gecmiiyor malesef

---

Az kaldı ya takılma doya doya uyu evet ağrılar izin vermz ama en azından 3,4 saat da uyuma şansın olucak benim mimoş 16 günlük gececiyim ve gündüz sersem gibiyim ya

---

Evet doguncada  zor olacak ama ne yapalim
Bugun aclik 81
Tokluk 79 cikti dikkat ettim

---

İyi ama tokluğun çok düşük aç bırakma düşük şeker de iyi değil demişlerdi bana

---

Dusuktemi tehlikeli ne yönden acaba
Bide benim bebek normalde sag sol gecisler yapiyordu geriliyordu sagdan soldan yan olarak
Bugun Sakin ve sadece solda hareket ediyor bir sïkintimi var acaba niye sadece solda  acaba basimi asagi döndu

---

Benim şekerim düştü hastanede bana hemen şeker çikolata verdiler düşük şeker de iyi değil dediler

Bebeğine gelirsekde büyüyor yeri daralıyor artık sabit hareketlerini hissetmen normal ama ana ve ara ögünlerini düzenli yap sen de bebeğin de kaliteli gün geçirin

---

Evet dikkat edicem canim sagol

---

Rica ederim ❤️

---

Canim ayiptir soylemesi 2 bucuk lahmacun yedim.  133 cikmis seker hamir isi cikariyor galiba tamamen kessem mi acaba

---

Beyaz un beyaz ekmek hep yükseltir zateen dikkat et bu konuda haftan daha erken şeker ile perişan olma çok çektim ben gerçekten şekerr bir eziyet hamilelikte

---

Bundan onceki gebeligimde cok cektim bende 200 lere cikiyordu
Ama simdiye kadar hep yedigimde bu kadar cikmiyordu
Tahmini 10 hafta kadar var yemesem birsey olmaz kesmek en iyisi hepsini
Baklagiller bu  kadar yikseltmez degilmi

---

Benim önceki gebeliğimde 30 haftadan sonra çıktı çok rıskli haftalar senin için bebek artık etkilenebilecek haftalar artık zaten az kalmış az daha dişini sık

Baklagillerden çıkmıyor hep bulgur yap kendine bende hep nohut fasulye yapar yanına bulgur ile yerdim hiç öyle 100 bile geçmezdi sende öyle yap bol bol yogurt da hayatında olsun

---

Dun nohut yemegi yedim ondada bundan az dusuk cikti 126 falandi galiba anlamadim gitti
Meyve neler yiyirdunuz

---

Elma erik tek yyiyordum yeni yeni kiraz yemeğe başladım doguma az kalmıştı ben ekmeği hayatımdan çıkardım desem yeridir günlük bir dilim tam buğday ekmeği tek yiyordum ondan bile yükseliyordu

Meyveler de birtane elma bir kase yoğurt ile ara öğün yaparım mesela ya gebelik şekeri okadar illet bir şey ki ne yapacağını şaşırıyorsun

---

Evet ya ben daha beterini yasadim dogum dan sonra coklu gida alerjisi ile digdu kizim bir sene et tavuk yumirta sut urunu cerez salca cogu meyce hersey yasakti bir sene neler cektim o yizden seker hic gelmisti insallah bu bebegimde olmaz alerji de dogumdan sonra rahat yerim

---

Et tavuk balik da cikartmaz demi canim sekeri bol salata

---

Ay gerçekten diyet kadar kötü birşey görmedim inşallah hayırlısı ile bebeğini sağlıklı bir şekilde kucağına alırsın amin

Zeytinyağlı roka marul bol güzel bir salata çok iyi oluyor et balık bunlardan da zarar görmedim ama sanki benim kırmızı et yerken biraz çıkmıştı da sen yine de takip edersin yedikten sonra ama tavuk ve balıkta sorun yaşamadım

---

Tamam canim kac ara ogun kac Ana ögun besleniyordun
Ceres lerde sıkinti olurnu ceviz findik fistik badem

---

3 ana 3 ara öğün yapıyordum ben çerezde yiyordum ama en çok ve hep ceviz tüketiyordum daha doyurucuydu diye hep yulaf ile birlikte yiyordum daha iyi oluyordu

---

Ben iki ana ogun 1 ara ogun yiyom daha fazla acikmiyom ne yapsam

---

Ya ana ögünlerde yemekleriniz az yersen sonrasında acıkırsın ara ögünlerini yersin düzen oluştursan daha iyi olucaktır

---

Evet haklisiniz bakalim insallah kolayca atlatirim

---

Hakkında hayırlısı olsun inşallah ❤️

---

Amin canim cok tesekurler ❤

---

Rica ederim canım benim ❤️

---

Canım Sana da çok soru soruyorum ama kusura bakma benim canım aşırı ciğer çekiyor onu da Dürüm yapmak için burada çok ince lavaşlar var onunla birlikte yesem acaba yine şekeri etkiler mi yanına da bol ayran

---

Sorun değil canım benim

Beyaz ekmek etkiliyor şekeri ama istersen yarım ekmek ye ama abartma tam buğday ekmeği ile yemeni tavsiye ederim

---

Ekmek degil canim cok ince bir lavas   
Sekerim baya iyi gidiyor tokluk 85 di dun
Cok karasizim yesem mi yemesem mi

---

Borek yaptigimiz yufka gibi ince

---

Biliyorum eger şekerin iyi gidiyorsa ye ama çok abartma yedikten sonra hemen yürüyüş yap etkilemesin seni

---

Sabah aclik 83 cikti
Aksam 3 kasik falan bulgur pilavi  
Bir tabak kuru fasilye salata bir kase yogurt yedim 115 cikti bir saat tokluk
Iyimi sence
Sen bulguru kac kasik yiyordun korktum yemege biraz

---

Çok güzel çıkmış şekerin böyle devam ederse öp başına koy ben bulguru 3 bazen 4 kaşık yerdim bulgurdan zarar gelmiyor ya

---

Dune gore biraz daha iyi doydum  galiba hamur isi cikariyor sekerimi  yoksa dengede gidiyor
Yani bence saglikli bir kisidede anca bu kadar cikar gibi  kafaya takmayim dikkatli devam edeyim

---

Aynen öyle dikkat ettiğin sürece sorun yok bende nezamn menüde bulgur oldumu karnım doyardı aç kalmazdım düşün tam buğday ekmeğinde bile benim şekerim yükseliyordu bir ince dilime bile full aç geziyordum 59 kilo ile hamile kaldım 65 ile dogum yaaptım düşün yani

---

Ekmek asiri zehir ya canan karatay yemeyin dedigi kadar var bende 3 kilo aldim simdiye kadar dikkat ettigim icin ama tatlilara pastalara hasret kaldim

---

Bebeginiz kac kilo dogdu peki

---

Ay bahsetme canım okadar tatlı isterdi ki ama yiyemiyordum korkudan bebeğim 3050 kilo doğdu

---

Simdi devam ediyormu seker herseyi serbest yiyornusuniz peki

---

Şükür şimdi iyiyim şeker yok şuan herşeyi yiyorum bakalım ilerde ne olur bilemem

---

Hala ölcum yapiyormusunuz cok fark varmi yani hamilikte gibi

---

Hastane de yaptılar ölçümleri 90 100 civarıydı evde de bir iki defa ölçtüm aynı sonucu gördüm dahha da ölçmedim gerçi beebekten fırsat bulamıyorum ki kendime de zamn ayırayım

---

Yaramaz mi bebek diger cocuklariniz kucukmu sizin

---

En küçüğüm 4 yaşında 3 kız çocugum var birde 19 günlük oğlum gece uyutmuyor gündüzde fırsatım olmuyor 19 gündür neye ugradığımı şaşırmış vaziyetteyim

---

Allah yardimcin olsun insallah uykusu duzene girer daha cok kucuk

---

Ay inşallah bakalım neler bizi bekliyor yaşayıp göreceğiz

---

Allah kolaylastirsin insallah
Benim bebiste dönerde  normal dogum olur

---

Amin inşallah döner ya daha erken doguma bir gün kala bile ne olacagı belli olmuyor

---

Canim sana birsey soracam sen aksam kacta yemek yemegi birakiyordun maden suyu ayran bile icsem etki ediyor aksam yemegini ve ara ogunu yatmadan once kacta yapiyordun
 Sadece yogurt olarak yesem 8 gibi yanina meyve hic yemesem

---

Akşam 7veya 8 gibi yapıyordum ama yatmadan önce yogurt yada bir elmaa yada  birazcık ceviz yerdim yogurt yiyorsan az biraz tarçın ekle ye şekeri dengeliyor

---

En son kacta yiyordunuz mesela
Yada aksam 7 den sonra birsey yemesem bebek ac kalirmi

---

Yogurt eksi elma tarcin baya guzrl olur 3lu karisim ama Sabah seker kac cikar bilmiyom  korkuyom
Yada bol yesillikli salata dokunurmu

---

Tam tersine uzun süre açlık açlık kan şekerini yükseltir yogurt az bir dilim elma tarçın ile karıştır ye çok iyi geliyor ben hep öyle yapıyordum

---

Ciddimisiniz bide oyle deneyim bakalim

---

Tabi canım hatta yulaf ezmeside katardım içine hem doyurucu olurdu hemde şekerim yükselmezdi ki endokrin uzmanı söyledi bana açlıklarım bir ara yükseldi gece yatmadan önce bir kase yogurda biraz tarcın istersen az yulaf ceviz azbir yeşil elma ekleyip yiyebilirsin demişti abarmadan küçük kase yapıp yiyordum bende işede yarıyordu
Doktoruna sor istersen çubuk tarçını içme suyuna ekleyip öyle o suyuda içebilrsin ama su bitti mi yeenilemen lazım demişti bana
Ama kaç defa denedim gün içinde çok ani şeeker düşüklüğü yaşadım ben daha da yapmadım ama istersen bir sende dene belki senin şekeri dengede tutar çünkü benim diyet bile işe yaramadı insülin ile birlikte tarçın şekerimi diplere düşürdü

---

Ay kafayi yiyecem gunduz cok iyi sabah sınir niyeyse bugunde sınirda bir elma ayrani maden suyu ictim acaba maden suyunu yapiyor sekerde yok onun icinde bugun tek yogurt deneyecem insallah

---

Ya vücudun nasıl tepki verdiğini bilemezsin mesela benim tam buğday ekmeği yediğim gibi yükselirdi doktorlar bile şaşırmıştı ben yaklşaşık 8 hafta kala doguma sadece günlük bir dilim ekmek yerdim

---

Bendede ekmek cok cikarirdi ekmek hic yemiyom
Ama tarcinli yogurdu aksam deneyecem aslinda cok aclik hissetmiyom aksam bebek ac kalmasin diye yiyom

---

Siz uyanir uyanmaz mi ölcuyorsunuz yoksa biraz yurumek mi lazim acaba

---

Valla şöyle söyleyeyim kahvaltıdan hemeen önce açlık bakardım sonra kahvaltı ederdim 1 saat sonra da tokluk ölçerdim ki zaten uyandıktan 20 veyas 25 DK sonra kahvatı ederdim bazen yarım saat sonra çünkü çok aç uyanıyordum

---

Ki bebek aç kalmaz kendine ceviz getir hem doyurucu hemde bebeğe iyi gelen bir besin onu sık sık tüket tok da tutar

---

Ben uyaniyom direk ölcuyom kahvalti hazirlamadan önce biraz sonrami ölcsem bende

---

Cevizde yiyecem diger cerezleri daha cok tuketiyom findik fistik
Bebegimin kilosunu cok merak ediyom en son 20 haftalik ken 300 gramdi

---

Çerez de yükseltiyor diye biliyorum sadece ceviz tüket hem bebeğe kilo aldırıyor heemde tok tutuyor şekerin var sıksık doktora görünmen lazım erteleme en az 2 hafta da bir kadın doguma görün

---

Ben yurt disindayim canim burda ultrason yasak  2 defa girdim simdiye kadar
 Ayda bir ebe kontrol var idrar test ve doppler ile kalp atisi diliyor
Hastaneden ayda bir ariyorlar seker raporu aliyorlar cok guzel diyorlar kapatiyorlar verdikleri sınir hic gecmedi simdiye kadar gecse hap verirler hemen

---

İşte iyi olmamış aslında şeker beebeği etkileyen bir hastalık burda İzmir'de Ege üniversitesi de takipliydim öncellerinde hafta da bir 34 den sonra da hafta da 2 gün takip edildim perinotoloji de

---

Canim yuksek ciksa benide cagirir lar gecen gebelikte yuksekti daha sık cagirdilar 38 de doguma aldilar bunda sadece arayip rapor aliyorlar

---

Peki kontrol için nezamna çağırırlar seni

---

1 hafta sonra ultrason var cok heyecanliyim insallah iyidir herseyi ama hala yan hareket ediyor
36 haftada ultrason var bide ondan sonra daha ultrason vermezler bence dogum olur insallah sonra saglikla

---

Ay hadi hayırlısı olur inşallah Allah'ın izniyle bir avazda kucagına alırsın ters olmasına şimdi takılma düzelir bol bol yürüyüş yap senin içinde bebek içinde en iyisi yürüyüştür

---

Hic halim yok ki tansiyon dūsuklugum var mahvoldum bide korkuyom surekli kasiliyor yalanci sancilar basladi gibi erken dogum olur diye 35 haftayi haftayi bir goreyim hergun yuruyecem insallah

---

Kız ben bebeği hissettimden itibaren hep bebek kasılıyordu korkma rahat ol aksinii düşünme hayırlısı ile günündee kucagına da alıcaksın

---

Ah ah o gunler gelir miki Allah kimsenin kucagini bos birakmasin

---

Amin amin. Allah'ın izniyle gelicek sadece sabırlı ol Allah büyük baak ben inanamıyorum nezamn dogacak derdim ama bak bir aylık olduk bile darısı senin başına inşallah

---

Amin insallah canim sagol

---

Canim yogurt tarcin yedim en son 8 de simdi sekerim 91 cikti

---

12 saat olmis niye boyleki yalnis yaptigim birsey var sanki normalde hic Boyle cikmiyordu

---

Ama gözumu acar acmaz ölctum biraz yurumek mi gerek ki

---

Korkma 95 üstüne çıkamdıgı sürece sorun yok önce senin sakin olmayan lazım

---

Yatmadan önce dene yogurt ye birde öyle dene uzun süre aç kalıyorsun

---

Evet canim bir daha daha gec yiyecem 10 gibi falan yesil elma ceviz hersey yiyecem bide oyle deneyecem
Cunku sabah birsey yeneden biraz yūrudum  daha yukseldi aclik yukseltiyor onu anladim

---

Aynen geç saate ye ve aç karna fazla durma durdukça yükseliyor her gün aynı saate yemeğe bak mesela çeyrek yeşil elma 2 kaşık yulaf 2 kaşık yogurt 2,3 parça ceviz çay kaşığının agzı kadar tarçın serp karıştır ye gece 10,11 gibi sabah bak bakalım hala yüksek mi

Ben denemedim ama eski burda kullanıcılardan biri gece 3 gibi bir avuç çiğ badem' inde şekeri dengelediğini yazmıştı dene istersen belki işe yarar

---

Bazen Ağrıdan sabaha kadar uyuyamıyordum sabah artık yorgunluktan uyuyordum geç kahvaltı ettğimde açlık hep yüksek olurdu 100 bile gördüm yani düşün yani

---

Bugun senin dedigini deneyim yarin da badem deneyim insallah dengede tutmak istiyom az kaldi ilaca baslamayim

---

Aslinda evet sekerim yuksek degil ama daha cok yukselmesinden korkuyom

---

Dene inşallah şifa olur dengede tutar şekerini

Öncelikle stres yapma çok etkiliyor bir ara çocuklarım gün boyu ağladılar hep kavga ettiler Bern çok sinirlendim stres yaptım ve o gün hep yüksek seyretti şekerim stres çok etkiliyor şekeri

---

Evet ben insallah bi 86 lari goreyim aclik
Birakacam ölcmeyi diyete dikkat ederek
Cunku bana haftada bir ölc dediler yuksek cikmadigi surece bu sekilde sitres yapiyom baya
Cok ucuk rakamlarda degil kafaya takmaya gerek yok

---

Gece artık çok uzun süre aç kalma düzelirsin bebek büyük sık sık acıkırsın pratik hafif ara ögünler yap kendine

---

Tamam canim oyle yapayim haber ederim sa bah insallah 86 görurum

---

İnşallah Allah'ın izniyle moralini yüksek tut ki güzel uyku da çok etkiliyor dinlenmene bak her zamn

---

Malesef 90 cikti tam 10 bucukta yedim yogurt yulaf elma cok mu yuksek canim

---

Yok tam sınır 95 i geçmediği sürece korkma bebek büyüdüğü için zorluyor benimde böyle olmuştu kafayı artık yemiştim neden yükseliyor diye doguma kalmıştı iki hafta düzelmişti
Ama korkma yüksek değil aç kalma birde gece 3 giibii bir avuç kadar çiğ badem ye düzene girer Allah'ın izniyle

---

Evet bide bademi deneyecem insallah cunku gece baya acikiyom

---

İşte gece uzun süre oluşan açlık yüzünden şekerin yükseeliyor

Şöyle örnek vereyim ramazan ayında eşimle birlikte sahur yapıyordum oruç tutmuyordum ama sahur vakti benim sabah kahvaltım olarak ayarlamıştım ve gece geç yemek yiyordum eee saat 4 gibi yine yiyordum ve ay boyunca şekerim hep sabit seyretti ama ramazandan sonra düzensizlik oluştu yemek ögünlerimde baktım şaşmaya başladı düzensizlik oluşuyordu tokluk düzeliyordu açlık yükseliyordu baya sıkıntılı geçirdim ben

---

Ay ne zormus ya gercekten bu seker canim neler istiyor yiyemiyom

---

Sabahlari hic kendimde degilim basim cok kotu dönuyor kahvalti hazirlarken canim cikiyor bayilacak gibi oluyom sizde oluyirmuydu baya yoruldum ya 38 de dogar insallah

---

Evet ki bende sabah kahvaltıdan sonra yarım saat ara ögünü yemediğim gibi 60 Lara düşüyordu şekerim titreyerek birşeyler yemeğe başlardım hemen

Hayırlısı ile doğar inşallah beni kadın dogumcular şeker yüzünnden suni sancı ile dogumumu başlattılar yoksa ne sancı ne su hiçbir belirtim yoktu doguma dair

---

Benide tam 38 de aldilar doguma ama cok zordu benim günu gelmedigi icin

---

Evet benimde zor geçti ama bugüne de çok sükür

---

Sabah toklugum 135 di kurabiye yedim basim cok dönuyordu
Simdi ekmeksiz bir tabak mercimek yemegi ve yogurt yedim 117 cikti canim

---

Çok iyi böyle devam ederse mükemmel olur

---

Hakkini helal et canim senide yoruyom

---

Helal hoş olsun canım benim ne yorulması tam tersine yardımcı olduysam ne mutlu bana anca insanı aynı derdi çeken bilir seni çok iyi anlıyorum ne takılırsa aklına sorabilirsin

---

Allah razi olsun canim

---

Cümlemizden inşallah

---

Dun aksam 11 de yedim canim yogurt yulaf elma 97 cikti ya ne yapicam bilmiyom

---

Ozamn sadece yogurdun içine tarçın ekle ye lulafa tepki veriyor vücudun bende başlarda öyleydim sonradan düzeldi

---

Acaba yulafmi yaptiki internette dusurur diyordu bide tek yogurt elma deneyim bebege zarari olurmu acaba korkuyom hareketli allaha sukur

---

Yok hiç birşey de olmaz ben hep yogurt yedim bebeğin kemikleri içinde senin içinde çok iyi elmada öyle zararı yok

Bende de öyleydi hattaa endokrin uzmanı çok şaşırmıştı şekeri en iyi dengeleyen yulaf olur sende niye böyle oldu şaşırdım dedi bende şekerimi 150 leree çıkarmıştı düşün sonnra düzeldi

---

Tamam canim yulafi keseyim tek yogurt deneyim bugun

---

Ben hep yoğurt yedim ama ev yapımı olsun hazır da yogurtta yükseltiyor bilgin olsun

---

Aynen canim kendim yapiyom

---

Bebek cok kasiliyor itiyor bu haftada oldumu sizde

---

Bende de oluyordu sık sık değil ara da 33 den sonra başladı sıklıgı 34 de doktora sordum doguma hazırlıyor rahim kendisinii dedi ama takip et çok sıklaşırsa bebeğin hareketlerini de etkilerse doktora git

---

Uyurken yapiyor gibi hareket halinde iyi  insallah sıkintili degildir daha haftam erken ya

---

Gunde bir iki Kere oluyir

---

Korkma bence ya zaten bugünlerde kontrolün yok mu ozamn doktora söyle bakalım ne diyecek

---

Evet sali gunu randevum var soracam insallah

---

Hadi hayırlısı olsun inşallah

---

Amin insallah

---

Nasilsin canim sana birsey soracam sen diyetisyene gidiyor muydun bugun biri ile online gorucek Tim 5040 tl istedi fiyat normalmi  4 seyans

---

Ay saçmalamaa çok para istemiş birde online ki diyetisyene gittim öyle ahım şahım bir şey değil sana beslenme programı çıkarıyor ve kilo taakibii yapıyor başka bir şey değil

---

Ki been son haftalarda diyetisyene gittim oda ben kilo almıyorum diye pek bir işe de yaramadı benim kenddime uyguladıgım diyet daha işe yarıyordu sadece ben kilo almadım odaa pek önemli değildi benim için baktım şekerim o diyettle yükseliyor ben yine eski diyetine geri döndüm

---

Evet o parayi veripte bide daha cok sekerim cikarsa paraya yazik ya gunluk seker iyi Sabah  sınir da

---

Bugun bir muzla yogurtmu denesem

---

Muz tüketme muz da şeker çok fazla sadece elma oda yeşil olandan ye diyetisyen le ugraşma kendi vicudunu tanıyorsun neye iyi geliyor neye iyi gelmiyor çok iyi biliyorsun ona göre hareket et açlık 95 tokluk 140 geçmediği sürece korkma sadece ögünlerine dikkat et gerisi halolur

---

Canim sen oglen yiyor musun peki kac ara ogun kac ana ogun yapiyordun  oglen yemiyom ne yenebilir oglen agir seyler canim istemiyor

---

Daha ara öğüne Yani öğlen yemeğine çorba koysam Ne çorbası yapacağım onu da bilmiyorum herhalde yiyebileceğimiz bir tek mercimek mi var

---

Tabi ögünümü atladıgımda şekerim yükselirdi bende mercimek çorbası da yükseltirdi bende 2,3 kaşık belki yerdim yemezdim bile mesela kendine keşke yapabilirsin yani sizde ne denir bilmiyorum bizde keşke deniyor ayran çorbası da yapabilirsin buğdayla gündür öğlen yemeği olarak yiyebilirsin bazen caanım yemek yemek istemediğinde yoğurt yerdim

---

Genelde akşam yemeğimi çok yapardım gündüz de yemek için

---

Benimde aklimdan bugday yogurt lamasi gecti ama sekeri cikarirmi bugday sizce

---

Iste simdi az nohut yedim de dunden kalma sanki daha hafif seyler istiyor canim oglen

---

3 ana ogun 3 ara ogun muydu sizin

---

Evet 3 ana 3 ara öğün yapıyordum araştır soğuk ayran çorbaları var onları yap pratik hafif olur senin için aç da kalmazsın

Ben kendime yapardım buğday şekeri yükseltimiyor biraz buğday az bir nohut ve fasulye birde birtane kalçalı but ile birlikte tuzunu suyunu koyar kaynatırdım düdüklüde öyle bereketli bir yemek öglen yerdim kendime annem kaç defa ayran çorbası yaptı bana öyle böyle atlattım

---

Tamam canim bu sicaklarda iyi gider soguk soguk

---

Tabi canım hem soguk hemde şekere iyi geliyor

---

Gece lavaboya kalkinca fena acikmistim yorumlardada gece yogurt yenince seker duzene girer yaziyordu
Actim dolabi 3 kasik yogurt  yedim
Suan 91 cikti seker bu duzeyde gidecek galiba yapacak birsey yok takmiyom artik

---

Bir daha daha fazla yiyim belki daha iyi dusurur
Ki aksam 5 dilim falan kakolu muz yedim 9 gibi canim cok tatli istiyordu aksam sekeri de 117 olunca azcik ödul verdim

---

Ya kafaya fazla takma mesela ben çok dondurma yemek isterdim diyetisyene sordum ekmek yeme kan şekeri 90 seviyelerindeyse sadece 1 top tek yiyebilirsin fazla değil demişti bana ben çok canım tatlı birşey istediğinde ben kendimi sütlü kahve yapardım şekersiz çok iyi gelirdi

---

Ben hic ekmek yemiyom dondurnada canim hic istemiyor allahtan

---

Biraz daha dayan az kaldı Allah'ım yardımcın olsun valla sıcak havalarda hiç çekilmiyor

---

Gercekten cok sicak ya saglikla kavusurum insallah  kizima da hepsi deger

---

Ay Allah'ın izniyle inşallah bu da geçecek 35 günlük olduk bebişle şükür geçti zordu ama değdi

---

Oy masallah ya darisi bize insallah ❤

---

Amin amin hayırlısı ile inşallah

---

Aclik sekerim ne yapiyorsam dusmuyor canim yogurt bile fayda etmiyor

---

Bende şaştım ya aynı ben gibi insan ne yapacağını bilmiyor ya yogurt yeme sadece yatmadan önce birtane yeşil elma tek yee birde öyle dene

---

Evet ya insan ūzuluyor 95 cikti ilac verirler kesin

---

Tokluklarim cok iyi ama ya aclik hormondan galiba

---

Evet vücut tepki veriyor doktora gittiğinde sor bakalım

---

Evet yarin randevum sizin dogumu nasil baslattilar ve kac saatte digdu bebek benim kizim baya zor olmustu vakum ile cektiler  acaba gununu beklesek sıkinti olurmuki

---

Şimdi nasıl anlatsam bbeğim daha inmemişti dogum kanalına ve şekerden dolayı dogum da olması gerekiyordu bana gündüz saat 12 de vajinal suni verdiler akşam 7 de çıkardılar açılmamam 3 santimde durdu saat 9 kadar sonra damar yolu suni taktılar gece 11,16 geçe dogum oldu ama normal önceki dogumlara nazaran bu bebekte suni sancı ile açılmam çok geç oldu bu konuda çok zorlandım yoksa doktorlar da diyordu 3 normal dogum yaptın çok çabuk açılma bekliyorduk diye

---

Benim direk suyumu patlattilar Sabah aksam digdu ama dikis cok tu korkuyom ondan

---

Yok benim suyumu dogum anında patlatıp bebeği aldılar bende 3 farklı yerden yırtıldım ama ufak tefek yırtıklar

Ama bence şuan dogumu düşünme akışına bırak her dogum aynı değil tecrübeyle sabit

---

Insallah kolay olur ya iki kizim daha var ayaklanmam lazim hemen  kimsem yok  burda

---

Been de tek başımaydım hala da tekim Allah'ım güç kuvvet veriyor elhamdülillah

---

Amin canim insallah

Answer 5

Bnm ilk dogumum çok erken bas aşağı döndü  25 tn sonra ama ikinci gebeliğim malesef donmedi 39.5 kadar bkledim olmadı sezeryan oldum mecbur şimdi ucunye hamileyim hayirlsa oda ters en son 29 haftaliktim gttgmde  hala aynı ters artık çokta takmıyorum ters kalsada olur yine Sezeryan olacak çünkü dönse bile

Comments

Elle döndurme oluyormus denenmedi size

---

Yok direk sezeryan günü verdi doktor  bnde korkuyrdum aslında   başı baya sıkışmışti demsiti doktor sancım olmasını bklemedim

---

Insallah döner bakalim

Answer 6

Yan dönüyor sa korkma cnm döner inşallah.cunku benim de yan duruyordu 32 dönmüştü şuan 36 -4 olduk hala baş aşağı duruyor.

Comments

Bir oncekinde kafasi yukardaydi bir hafta once yan duruyor dedi ebe
Peki dönse anlarmiyim ben evde

---

Yok canım anlamazsın, benimde ilk başı yukarıdaydı nefes anlamıyordum,sonra yan döndü daha sonra da kontole gitigimde baş aşağı dönmüştu . inşallah senin de döner . doktor lar yan duran bebekten korkmaz, çünkü döneceğini söylerler.

---

Insallah canim tesekurler

Answer 7

hep baş aşağıydı en başından beri hiç dönmüyo benimki vuruyo sadece 37 olduk :d

Comments

Maasallah en guzeli bebek hareket ederken benim Karnim sagdan soldan geriliyor sized oluyormu  yan oldugu icinmi benim oyle acaba

---

o bana da oluyor bence içerde akrobasi deniyo olabilir :D

---

Ay insallah dönmistur benimkide  yandan acilinca genisleme bende hala yan duruyor diyordum

Answer 8

37 de döndü benim bebek

Comments

Yandı hep 37.haftada döndüğünü soyledi 20 gün önce normal dogurdum

---

Insallah benimde döner  her hangi birsey yaptinizmi dönmesi icin
Allah bagislasin bebeginizi  suan hayalim insallah o gunlere gelmrk zaman hic gecmiyor

---

Vala canım hiç birsey yapmadim normal temizliğimi yaptım günlük yasantimi yaşadım 37.haftada gittiğimizde ultrason fotoğrafı istediğim zaman , doktor bana bebeğin artık dönmüş resim veremem doğumda görürsün artık demişti hatta, gelirsin canım merak etme bende sen gibi hiç doğmayacak diyodum işte 21 günlük olduk bile sen düşün yani çok çabuk geciyo emin ol

---

Rabbim uzun ömur versin insallah  bizede dua edin

---

Amin canım tez vakitte kurtulursun ins

Answer 9

Kizlar Instagram da anneler qurubumuza katılmak isteyen varmı?

Answer 10

Benim bebeğim 27 haftalık iken baş aşağı yan dönmüştü hala da öyle baş aşağı ama genelde yan duruyor doktorlar hiç sorun teşkil eder demedi 

Answer 11

Benimki bu sefer 36. Haftanın sonunda döndü baya geç döndü ama döndü elhamdülillah  sizinki de döner daha endişelenmeyin

Comments

Birsey yaptinizmi dönmesi icin peki

Answer 12

Simge duman doğum egzersizleri ters duran bebeği döndürme hareketleri fln var YouTube dan takip etmenizi ve günlük yapmaya çalışmanızı tavsiye ederim. 

Comments

Tesekurler bakacagim hemen insallah

Answer 13

Biz 31+0 olduk cuma kontrolüm vardı bebek baş aşağı konuma gelmiş doktor değişmez artık dedi 

Comments

Peki ondan onceki pozisyonu nasil di yanmi baş yukari miydi

---

Makat geliş pozisyon daydi en son

---

Insallah benimde döner tesekurler