Gebelikte anne nin kilo alımı ne kadar olmalı

Question

Merhaba hanımlar 35 haftalık hamileyim hamile kaldığım da tam 73 kiloydum şuan 86 olmuşum cok mu fazla aldim acaba daha alirmiyim ilk gebeligim normal doğum olmaz diye korkuyorum kilodan baya da yırtılma oldu karın ve bacak çevremde 

Answer 1

her ay 1 kilo gibi, en az 9 en fazla da 15 kilo. daha fazla alırsan o kilo sende kalır 

Comments

Teşekkür ederim şuana kadar 13 kilo almışım dpguma kadar heralde bi 15 olur gibi o zman normal yani

Answer 2

Boyun 140 cm değilse 86 kilo dert etmen gereken bi kilo değil. 

Comments

Teşekkürler boyum  1.66

---

Kilolu olmayı savunuyo değilim ve çok memnun olduğum bi durum da değil ama hamile kaldığımda 120 civarıydım, geçtiğimiz iki ayda 106 kiloya kadar indim. Şuan 16 haftalık civarı bebek, ilerleyen süreçte ne olur bilmiyorum ama ben bu kiloda kaç kilo alırım diye takmıyorum kafaya. Çünkü bildiğim bişey var, stres pek çok şeyden daha zararlı insana

---

Evet haklısınız yaa bende en çok çevremdekilerden etkileniyorum galiba ayy işte çok şişmişsin falan diyorlar ilk gördüklerin de sonra da güya teselli veriyorlar işte  zaten ödem çoğu doğumdan sonra gider dikkatte edersin falan oyle olunca aklımda olmayan biseyi aklıma sokuyorlar .

---

Durduk yere strese sokuyolarsa pasif olmayı bırakmanın zamanı gelmiş demektir. Çok kilo aldın diyenlere sana ne sen mi taşıyosun diye lafı yapıştırdım bi çok kez. Herkes haddini bilecek

---

Aynen öyle haklısınız gercekten

Answer 3

Canım ben 35+2 günlüğüm ben 12 kilo almışım doktorum dikkat et 15 üstüne çıkma dedi daha iyi olur fazla ama hata doktorum tatlı meyve karpuz kiraz kavun tarzı şeyleri hiç yeme dedi 

Comments

Ayni haftadayiz bende 13 kilo aldım doğuma kadar 15 olur en fazla diye düşünüyorum umarım.

---

İnşallah okadar olmayız benim birde insülin direncim var vermekte zornirim zaten hamilelik bile 80 kaldım 92 deyim bunu da nasıl verecem

Answer 4

Ben 40 la hamile kaldım şuan 36.haftada 67 kilo oldum karnımda değil de bacağımda bide kalçamda selülit oluştu

Comments

Evet oluşuyor maalesef kilo alımından dolayi bende de oluştu.

Answer 5

Hamile kalma kilonuz biraz varmış aslında biraz daha az alsanız daha iyi olurmuş ama yinede korkulacak kadar çok değil doğuma kadar bikaç kilo daha alabilirsiniz belki. Bazıları doğum sonrası emzirme döneminde baya kilo veriyor sizde de öyle olursa doğumdan sonra hızlıca verirsiniz

Comments

Evet kilolu hamile kaldım insAllah verebilirim .

---

Ben de şuan üçüncü hamileliğim ben de kilolu hamilr kaldım maalesef 70 le hamile kaldım şuan 21. Haftadayım 2.7 kilo almışım. İlk gebeliğimde 52 kilo ile hamile kalıp 75 le doğum yaptım sonrasında 58 kiloya kadar düştüm ama emzirmeden sonra geri kilo aldım bir süre sonra 60 ın altına düşmek istesemde gittikçe kilo aldım ve artık o kilolar bana yapıştı adeta o yüzden emzirmeden kestikten sonra özelliklr kilonuzu korumaya dikkat edin

---

Dikkate alcam dediklerinizi cok teşekkür ederim.

Answer 6

İlk evladımda gerekesz yedim. Pandeminin başıydı karantina vs derken tam 29 kilo sldım. Ama heps gitt emzirerek. Asla kalmadı yani. Diyet asla yapmadım emzirirken vs. Gidiyo hepsi canım sen kafaya takma yorumları

Comments

InsAllah benimde gider cok sağolun .

---

Ya gider Hiiiiç takma kafana. Çaresiz bi hastalıktan bahsetmiyoruzz kiii.. hadi emzirdin ettin ama 5-6 kilo fazlan var. Nolcak azcık diyet yaparsın vs merak etme bunlar için stres etme.. önemli olan bebeğinin ve senin sağlığın gerisi ellbet hallolcak şeyler <3

Answer 7

Bende 34 haftalik hamileyim şuana kadar toplamda 7 kilo almışım inşallah 10 u gecmez

Comments

Sizin iyi anca doğuma kadar 10 olabilir bence

Answer 8

Ben 54 kilo ile hamile kaldım şuan yaklaşık 78 kiloyum boyum 1.67 çok zayiftim dısardan görenler kilo almamişsin diyorlar.yani toplamda 24 mi 23 kilo falan almisim

Comments

Siz zayıf hamile kaldığınız için sorun olmaz cok almanıza rağmen ben kilolu hamile kaldığım için dikkat etmeye çalışıyorum

---

İnşallah doğumda sorun yaratmaz bana çünkü kaçtır doktora sormak istiyorum ama unutuyorum

Answer 9

İlk gebeligimde 10 12 arası kilo aldım ama kilolar bnde kalmadi gitti hemn şimdiki gebeligimde 16 haftalık olacak iki güne 5 kilo almışım  iyi mi bilmiyorum 

Comments

Aslında en pnemli olan gebe kalmadan önce ki kilomuz bence normal bi kiloyla kalmışsaniz bence sorun olmaz ben kilolu hamile kaldığım için alınca da fazla geldi bana .

---

55 kiloydum  evet haklısınız

Answer 10

28 haftalık hamileyim 1 kilo aldım sadece çünkü şeker hastasıyım diyetle yani açlıkla geciyo hamileliğim keşke yiyebilseydimde 30 kilo alsaydım yani demem oki şükredin sağlık probleminiz yok canınızın çektiğini yiyorsunuz bebeğinizde sizde kilo alıyorsunuz milletede kulaginizi tikayin nasıl aldiysam doguncca öyle veririm diyip gecistirin kilo nedir ki alınır verilir

Comments

Evet bu şekilde bakınca haklısınız umarım sizinde sağlıklı bir şekilde gerçekleşir doğumunuz.

Answer 11

Bence çok değil. Ilk hamileliğim de 16 kilo almıştım toplam. Şuan ikinciye hamileyim 39.haftamdayim 15 kilo aldım doguma kadarda 1 alsam yine 16yla kapatırım konuyu diye düşünüyorum

Dogumdan sonrada 6-7 kilo gitmişti kalan kiloyuda vermiştim.. Sende verirsin dert etme

Comments

İnsAllah veririm normalde zor kilo veren biriyim ama dediğiniz gibi bu sefer çoğu bebekle ilgili olduğu için doğumdan sonra en azından yarısı gider diye düşünüyorum.

Answer 12

40 hafta da normalde 12-13 kg alımı beklenir.

Bebek+bebeğin esi+ suyu+ emzirebilmek için gogse + kalcaya şeklinde 

Sizde benim gibi kilolu hamile kalmışsınız. Beslenmenizden şeker ve karbonhidrati çıkarın. Bebeginzi sağlıklı beslemek için önemli Bi adım. 

Tadına bakın, minik Bi kaşık - bir çatal şeklinde 

Hamilelik sırasında 1 porsiyon +1 kaşık yemek yemeniz bebek için yeterli. Fazlasını yediginizde bebek doydu bunu ben yiyorum ve kilo alicam diye düşünürseniz dikkat edersiniz. 

Ayrıca en önemli nokta bebeğiniz sağlıklı ve siz saglikliysaniz kafanza hiç biseyi takmayın ❤️ sağlıkla gelsin

Comments

Amin .Çok teşekkür ederim.