Hamilelikte kilo alinmasi

Question

Merhaba kızlar 52 kilo ile hamile kaldım ben şimdi 2ci hamileyim kusma falan yoktu yemeklerini normal yiorum ne fazla ne az çok sağlıksız şeyler yemiyorum şimdi 32 haftalık hamielyim ve toplam 15kilo aldım bu saglikmi acaba yoksa fazlamı ? Çok korkiyorum 

Answer 1

Aşırı fazla denilemez gebelik öncesinde çok kilolu değilmişsiniz zaten ama bu miktardaki ve üsütndeki kiloları vermek zor oluyo karbonhidrat ve şekere dikkat etmenizi tavsiye ederim yoksa sonra o kilolar yapışıp kalıyo bizzat yaşadım

Comments

Karbonhidrat hangi yemeklerde var

---

Ekmek ve paketli gıdalar başta geliyor. Aslında karbonhidrat neredeyse herşeyde var ama işte miktarı önemli kızartma türü şeylerde de var internete yazarsanız çıkar

---

Tessekur ederim

Answer 2

İdeal olan 8 kg ama 8-14 Kg arası önerilen. Neyse ki fazla kilolu değilmişsnz hamilelik öncesi ama tek başına kilo olarak bakmamak gerekir. Vücudunuzda kas yerine belli ki yağ olmuş ve bu kadar fazla kiloya sebep olmuş bu saatten sonra biraz daha dikkat etmek sağlık açısından daha iyi olur 

Comments

Evet çok doğru söylüyorsun ama dikkaet ediyorum aslında tatlida yemiyorum bol meyve ve su tüketiyorum

---

Meyve içinde de doğal olsa da şeker var onu da çok tüketmem lazım marul ve salatalık çok iyi olur mesela hem su deposu

Answer 3

Halilekte 10_15kilo normal sayılıyor ama bundan fazla almamn gerek

Comments

İnşhallah almam saglikida besleniyorum bu kilo nasıl geliyor anlamiş olmadim

---

Bende dengeli beslendim ama 12 kilo almışım 34 te buhaftada kesin gene aldım bakalım salı günü gidecem ozaman 36 haftalık olucak çok almam insalalh doktorum 15 üstüne çıkma dedi

Answer 4

Bende 32 haftadayim toplam 7 kilo allisim bu benim 5ci gebeligim diğer cocuklarimda 25 30 kilo alirdim bu sefer çok şaşırdım ve dr dedim bu normalmi evet normal ama benim için normal değil dedim hayırlısı inşallah 

Answer 5

Ben 45 kilo ile hamile kaldım şimdi 61 kiloyum 37 haftalık gebeyim insan kilo alıyor normal yani 16 kilo almışım bende 

Comments

İlk gebeligmde sadece 10civar almişim o yüzden korkmusum

Answer 6

20 haftalık gebelikte kaç kiloydun bende seninle aynı kiloda  Hamile kaldım bende kilo almışım 

Comments

Vallah hatırlamıyorum

---

20 haftalıkta 57 falaan idim  son haftalarda fazla almaya başladım

---

Son haftalarda, zaten çok alınıyor ya

---

Aynen

Answer 7

Artık tartıya çıkmıyorum :) 

Comments

Bende cikmicam artık bu saatten sonfa

Answer 8

29 haftalik 76 ile hamile kaldim şuan 78 kiloyum cnm 

Comments

Maşhallah nazar değmesin

Answer 9

Bende 31 haftalığım tam 10 kilo aldım ilkinde bu kadar almamıştım ama yapacak bişey yok napalim bebisler iyi olsunda veririz kiloları:)

Comments

Evet çok doğru inşhallah kolay bı sekilde veririz çünkü tatliyla aram yok şuan bol meyve ve su iciyorum

Answer 10

Ben 68 kiloyla hamile kaldım. 36. Haftada 85 kiloyla dogum yaptım. Kızım 2kilo 950 gr doğdu. Aldığım kilolardan dolayı da bi sorun yaşamadım. 

Comments

Kötü bişey başıma gelmese iydir

Answer 11

 25 haftalık gebeyim bugün 13 kilo almışım ben iştahsızim ona rağmen nerden aldım bilmiyororum tatlı şeyler ve bir vok şey yasaklandı bence kilonuz iyi 

Comments

Tessekur ederim vallah bende bilmiyorum inşhallah gerçekten iydir ilk kızımda sadece 10kilo falan almisinm

---

Her gebelik aynı değil  bence sağlıkla gelsin bebiş