Kilo ilee anne kilosuuuu kizle

Question

Kızlar boyum 164 kilom 70 ile gebe kaldım biraz kilolu hamile kaldım benim gibi olanlar beni nasil bir süreç beklyr kac kilo alırım ortalma

Answer 1

Sen bide bana sor canm boyum 160 kilom 93 şuan 13 haftalığım ve hiç kilo almadım vermedim de bakalım inşallah hiç almam ya 

Answer 2

Merhaba ,bende 175 boyum 83 kilo ile hamile kaldım,suan 9.ayima giriyorum.7 kilo aldım sadece ,bebeğim ve ben saglikliyiz ve bebeğimin kilosu çok şükür iyi gidiyor

Comments

Nasıl beslendiniz.nelwre dikkat ettiniz acaba

---

Yani kasıtlı çok bir şey yapmadım ama karbonhidrat ve yağlı şeylerden uzak durdum ,mide bulantısı da önlemek için genelde avokado, yumurta,kabak çekirdeği, karpuz ara öğünlerde süt yani bebege gidecek besinleri tercih ettim,suan mesela 35 hafta bitiyor geçen hafta gittiğimizde 2.500 kg dı minik kuzum :*

Answer 3

Bu sizin ne yiyip içtiğinize hareket seviyenize bağlı. Ben ilk hamileliğimde 88 le kaldım son ay aşırı şekilde almıştım 108 ile doğuma girmiştim. Herhangi 1⃣ sorunla karşılaşmadım sezaryen olmuştum hemen ayağa kalktım ama çaba sarf ettim hareketsiz olmamaya çalıştım. Siz tabii benim gibi kilo almayın düzenli beslenme ile almazsınız inşallah 8-14 Kg öneriliyor bildiğim 

Answer 4

Boyum 1.53 52 ile hamile kaldım şimdi 32+3 hamileyim ve 67 kiloyum. :(   birinci kızımda sadece 11kilo almisim

Answer 5

En zayıfınız benim galiba yaa :) 10+2 yım şu anda 52.250yim bakalım kaç kilo Alicam oğlumda 50 kiloydum 67 de doğum yaptım  baya almıştım bakalım bunda nolcak

Answer 6

Valla tahminen 10 15 belkide 20 kilo alabilirsin canım dikkatli olman lazım zaten doktor yönlendirme yapar çok kilo alırsan dert etme ben tahminen dedim doktorunu dinle bebeğinin keyfini çıkar dert etme

Answer 7

Ben 72kilo ile hamile kaldım, boyum 160cm. Artık 39 haftalık oldum +12kilo almışım , şu an 84kg ile doğurucam Allah nasip ederse.

Answer 8

Ekmek yeme cnm vitaminli şeyler ye 

Comments

Ekmekte vitamin şekeri yoksa abartıya kacmadan yiyebilir

---

Ekmek kilodan başka birşey yapmıyor ki yemesede olur yani

Answer 9

29 haftalligim 2 buçuk kilo aldım...:))

Comments

Maşallah

Answer 10

Canim kişiden kişiye degisiyo bnce ilk gebeligimde 57 kiloyla hamile kaldım 66 kilo ile doğum yaptım doğumdan sonrada eski kiloma geri döndüm şuan ikinciye hamileyim 64 le hamile kaldım bakalım kaç kilo alcam toplam  boyum da 1.62 fln

Answer 11

Ben 160 boy 73 kg hamile kalmıştım doğuma 10 kg aldım şimdiki gebelimde hiç vermeyip aynı kg kaldım 83 le şuan 26 haftaligim 4 kg almışım insallh çok almam veremiyorum bı turlu üstüme yapıştı kaldı 

Answer 12

Çok kilo ile hamile kalmamışsın. Vücut endeksine göre iyi bir kilo belki 1-2 kilo fazlan olabilir. Bir kaç haftaya mide bulantilarindan kilo verirsin belki. İlk haftalarda kilo kaybı oluyor çünkü. Bir de herkeste farklı iştah aralıkları oluyor. Ben 15. hafta civarında bir ekmeği tek başıma bitiriyordum,  durduramiyordum kendimi. Herkes bana asıl 7. aydan sonra çok alirsin dikkat et demişti. 31 haftalik oldum şimdi karpuz , kavun ile öğün atlatiyorum. Tabi önümüzdeki haftalarda iştahım nasıl olur bilemem. Benim boyum 1.62 ve 66 kilo ile hamile kaldım, ilk haftalarda 62 kiloya düştüm şu anda 70 kiloyum. Umarım hiç kilo almam ya da maksimum 3 kilo .

Answer 13

Benimde boyum 167 85kiloyla hamile kaldım. Yürüyüş yapıyorum ilk üç ay kilo almamaya çalışıyorım. Ama hiç önemi yok canım bebek için bir sıkıntı yaratmayacaksa kendini strese sokma. Sağlıkla kucağımıza alalım kilo da elbette verilir. 

Dikkat eder normal şekilde beslenmeye devam edersen 7-8 kiloyla süreci tamamlarsın

Answer 14

Merbaba bende 1.60 boyum 57 kiloydum önce, hamilelik planladigimda glutensiz beslenmeye başladim 13 hafdayiz şimdi 53 kiloyum

Answer 15

Benim boyum 160 kilom 89 ile hamile kaldım sonra 7 kilo verdim şimdi tekrar 87 kg dayım canım 17+4 deyim. Sağlıcakla kucağına alırsın inşallah.

Answer 16

Canım bende 35 haftalığım şuan 10 kilo almışım benimde başlangıç kilom 70 ti boyum 160 sadece şekerli şeyler çok yememeye çalış ve muhakkak kahvaltısız kalma 

Answer 17

Ben 23 kilo aldım  38. Haftaya kadar  valla çok güseldi hata bi 10 ya daha razıydım

Answer 18

Aynı bende senin gibiym canm ilk oglumda 25 kilo almıştım şimdi Cok dikkat ediyorum ekmeği şekeri  kestim iki üç litre su iciyorum iki kilo almışım 16. Haftaya im dikkat edersen almiyosun aldığımda odem oluyor ilkimde o yirmi beş kilonun 15i bir ayda giitmisti 

Answer 19

Canim 76 ile hamile haldim 29 haftamdayim sadece 2 kilo aldim 78 kiloyum suan o belli olmaz nd kadar alacagin ama kilolu kalanlar fazla almiyor die biliyorum 

Answer 20

Ben 2. Gebeliğimedeyim 153 boyum ve 75 kilo ile hamile kaldım hamilelikte kilo alımı çok farklı ben normalde hızlı kilo alırım ama hamileliklerimde çok almıyorum ilk gebeliğimde 7 kilo ile tamamladım bunda da 3 kilo aldım şuan 34. Haftadayız kızımın kilosu falan gayet normal