Hamilelikte kabızlık sorununu nasıl çözdünüz?

Question

13+3 haftalık hamileyim. Çok önceden beri (ailede genetik) kronik kabızlık rahatsızlığım var. Kayısı, ılık su, komposto, marmelat, lifli gıdalar her şeyi denedim. Duphalac kullanıyorum bugün doktora gittim kullandığımı söyledim doktor 2 günde 1 ölçek iç dedi. Ama çok kötü oluyorum tuvaletimi yaparken kanamam oluyor. Herhangi doğal bir öneriniz var mı (doktor çok ilgilenmedi sadece bunu söyledi kanamam ve aşırı ağrım var dememe rağmen) 

Answer 1

Bı tane şurup var canım öneririm ama sen yine de doktoruna danışmadan içme şahsen ben çok memnun kaldım 

Comments

Onu da sorayım teşekkür ediyorum

---

Rica ederim valla fitilde kullandm kremde hiç bir şey bunun kadar etkili olmadı

---

Duphalac da fayda gormediyseniz boşuna osmolok almayın içerikleri aynı çünkü .doktora danışarak dulcosoft kullanabilirsiniz onun yerine

---

Bn yıllarca kabızlık sorunu çektim OSMOLAK sayesinde iyileştim

---

Doğrudur ama duphalacda osmolok da aynı ilaclar muadil.

Answer 2

KAYISI HOŞAFI YAP İÇ SADE KEFİR İÇ

Comments

Onları yaptım olmuyor maalesef çok önceden de yapıyordum

---

Pilav makarna vs katı gıdadan uzak durmalısınız kayısıyı bıkmadan ye illa yumuşatır son haftalardayım sona dogru günde 3 kere cıkıyorum

---

Tesekkür ederim öyle yapacağım

Answer 3

Yemek yeme durumun nasıl?

Comments

3 öğün yiyorum aslında mide bulantım olduğu için ekmek ağırlıklı yiyorum en büyük sebebi de bu ve bir de tansiyonum aşırı düşük baş dönmem oluyor ayakta duramıyorum hareket durumum da kısıtlı

---

Kabızlık için sürekli ilaç kullanırsan beraberinde otomatik olarak bağırsak tembelliği başlar ve ilaç kullanmadan tuvalete çıkamaz hale gelirsin. Yaşın belli bi seviyenin üstünde olsa neyse ama hamile kalabilecek yaştaysan bu problemle ömür geçirmek için çok gençsin demektir. Bulantı çin ilaç yazdır doktoruna, bulantıları ilaçla atlatmaya çalış bi süre. Bi de naçizane tavsiyem ekmek türünü kesip yeşillik ve meyve ağırlıklı beslen.

---

Bunu bende biliyorum maalesef ama çok öncesinde de herhangi bir çare bulamadım sırf kabızlığa yönelik diyetler yaptım diyetisyen eşliğinde ona rağmen düzelmedi deneyeceğim tavsiyeniz için tesekkür ederim

---

Tam tahıllı ekmekler var canim ben ondan aldım hep yedım ekmek yemeye de kısıtlıyor özellikle şekersiz tuzsuz al bol bol su iç evde eline süpürgeyi al bahanen olsun calısıyor halde yuruyus yap kabak yemeye ye lifli gıdalar ilaca bedeni alıştırma bebek içinde bol bol avakoda muz haşlanmış yumurta ye :)

Answer 4

Rabbim sabır versin vallah benim de öyle ben kışta öyleyim kanıyor şişiyor bazen ağlıyorum gerçekten doktor bir ara bana hap yazmıştı o hapı ictikten sorna 3  4 dakika sonra hemen yapabiliyordum lavabomu şuan da oyleyim gebelikten dolayı kulanamiyom

Comments

Aynen bende hep hap kullanıyordum diyetisyene gittim full kabızlığa yönelik diyet listesi verdi yaptım fayda göremedim iki gün önce peçeteye kan geldi aklım çıktı daha önce hemoroid vardı ameliyatta oldum ama tekrardan oldum. Amin inşallah

---

O herşeyden daha kötü yaa çok zor yaa

Answer 5

Bol su hoşaf  yap iç iyi gelir

Comments

Sürekli içmeye çalışacağım tesekkür ederim

---

İnşallah işe yarar şimdide son haftalar diye bol su içiyorum yoksa vicut sicaklardan dolayı ödem yapıyor

Answer 6

Normal ekmek yeme kepekli yada tam buğday ye ve mutlaka çaresini bul doğumda hemoroid olma durumun olabilir günlük 3-4 litre su iç sabah aç karnına erik hurma ve kayısı ye her gün bir bardak sade kefir iç umarım faydalı olur diyetisyenede gidebilirsin geçmiş olsun 

Comments

Çok tesekkür ederim hamile değişken diyetisyene gidiyordum kabızlığa yönelik diyet verdi ama şu an onu hamileliktem dolayı uygulayamıyorum bu arada maalesef daha önce hemoroid ameliyatı geçirdim geçmişti tekrardan oldum şu an yine şiş dün doktora gittim bunun için ilaç verebilir misiniz merhem vs diye genel cerrahiyr git dedi ona da randevu bulamadım söylediğiniz şeyleri yapacağım çok tesekkür ederim

---

Rica ederim umarım her şey yolunda gider Allah yardımcınız olsun

Answer 7

Kaysı çayı ve kayısı ye kuru erik ye ceviz içini 1 bardak suya koy bir gece beklesin sabah aç karnına iç suyu ve içindekileri de ye aynı şekilde erigide öyle yap yada en iyisi hoşafı bilir misin bire bir ilaç gibi kabizliga

Comments

Yiyordum ama düzenli yemiyordum çoğu kişi düzenli şekilde hoşaf ye demiş onu deneyeceğim sizin söylediklerinizi de deneyeceğim tesekkür ederim

Answer 8

Canim ben o kadar kotuydum ki bir saat tuvalette agladigimi biliyom 

Cozumu  incir ve zeytin yaginda buldum 

Bir kilo inciri kucuk kucuk kestim kavanoza koydum uzerinede saf zeytin yag doldurdum her Sabah ac karnima bir kasik yiyom incir ve zeytin yagina tadida cok guzel hem vitamin deposu hemde muthis fayda etti bana 

Comments

Bunu bende yaptım ama çok yiyemedim. İçim almadı mide bulantimj arttırdı ama denenebilir. 1 kilo inciri değilde ilk başta 3_4 inciri küçük bir kavanoza yapabilir. Cjnku incir de pahalı zeytinyağı da pahalı

---

Ben cok seviyom tadini sekeri cikarmasa baya yerim tabi herkez zeytin yag icemez zorlanir alistim ben faydasini cok gördum

---

Faydası olmaya olur zaten çünkü ikisi de çok sağlıklı ürünler ben yiyemedim çok zor bitirdim ondan ilk başta denesin de sonra yapsın. Ama yiyebilirse iyi gelebilir denesin yani insan çaresizlikten her şeyi deniyor. Allah hepimizin yardımcısı olsun inşallah.

---

Amin insallah

---

Çok teşekkür ederim yorumlarınız için deneyeceğim

Answer 9

Ekmeği kesmezseniz düzelmiyor benimde denemediğin şey kalmamıştı. En son kaniyordu artık mide bulamtimdacoktu. Prilam yazdırdım o bulantiya fayda etmişti. 

Comments

Bana doktor prilam yazmaya 2 kutu yazıyor şu an mide bulantım azalmış gibi ama koryuyorum yine aynı şekilde başlar diye