Evet genelde sık oluyor kabızlık. Cok agir seyler yememeye çalışın. Muz ceviz gibi gidalar tuketin yagli baharatli yiyecekler fazla tuketmeyin hafif ve saglikli beslenin bol meyve sebze yiyin. Bide kabiz oldum diye bitki cayi tüketmeyin düşük riskine nedn olabiliyor