Bacak baldır krampları

Question

Merhaba, 

Gece aniden gelen bacak krampları için önerileriniz nedir??sıcak ya da soğuk kompres hangisini uyguluyorsunuz. Çok ciddi agrı yapıyor. 

Answer 1

Magnezyum kullanman gerek canım 

Comments

Maden suyu içiyorum şimdilik, doktorum ilaç vermedi gebelik haftası 32, maden suyuüu üst üste içersem 2 kere günde biraz hafifliyor ancak kramp anında ne yapıyorsunuz?

---

Eşim ovalıyordu hemen o şekilde geçiyordu

Answer 2

Bende gittim magnezyum verdi bana şuan onu kulanıyor um 

Answer 3

Ayni ağri ve krampla bağırarak uyaniyorum ,özellikle alt srka bacak. kas gevseticiyle masaj yapiyorum baska carem yok 39 +0 gebeyim magnezyum eksikliginden oluyor diyorlar

Answer 4

Mutlaka magnezyum ilacı kullan bende çok yaşardım bilirim o ağrıları doktoruna söyle mutlaka yazsın günlük düzenli kullan inşallah geçer