Hamilelikte beslenme ile ilgili

Question

Merhabalar arkadaşlar artık yumurta yemekten bıktım görünce midem bulanıyor yaa igrendim artık yiyemiyorum ya sıcak havalar zaten hiç iştahım yok açım ama hiçbir şey yemek gelmiyor içimden zorla yemeye çalışıyorum bir iki lokma nasıl olcak böyle yaa 12 haftamdayım siz neler yapıyorsunuz sizler nasılsınız 

Answer 1

Bu ara sadece meyve karpuz kavun başka hiç bir şey 

Comments

Canım meyve de istemiyo ki her şeyden midem bulanıyor sanki biraz kefir dolaba koyup soğuk içiyorum yoğurt soğuk o şekilde onun dışında hep kuruyemiş veya cips çikolata bu aralar onlara taktım hiçbir şey yiyesim yok ama yemem lazım gelişmesi için napcam bilmiyorum zorla yemeye çalışıyorum

---

Abur cubur u  bırak kefir yoğurt kuruyemiş ye en azından cnm

---

Öyle yapıyorum kefir ceviz falan

Answer 2

Canım bende aynı ne yiyeyim diye düşünüyorum 

Comments

Bizde 16 haftadayız canım benimki genetik ya daha oo kaç senedir inşAllah canım hepimizinki

---

He anladım o zaman dikkatli beslenceksin 2 hafta var aramızda:)

---

Ayn canım

---

Senin iştah durumu nasıl beslenme durumun aynı mı daha iyi oldu mu benim eskisine göre daha iyi ama tabi arada gene oluyo iştahsızlık tiksinme

---

Aynı canım

Answer 3

Bende dogurduktan sonra sanirim yumurtayi eve sokmucam :)) siz yinede yemeye çalışın peynirli maydanozlu falan filan cesitlendirin. Sabahları ceviz kefir muz tuketebilirsiniz suan gelisim doneminde o yüzden yemeye çalışın 

Comments

Ay evet ya igrendim artık kefir ceviz onları yemeye içmeye çalışıyorum yoğurt peynir falan az da olsa ama genel olarak yiyemiyorum az az inşallah sıkıntı olmaz gelişiminde 5 gün sonra ikili test için gidicem bakalım hayırlısı

---

Yok gelişiminde sıkıntı olacağını zannetmiyorum kimisi bulantı ve kusmadan hiçbirsey yiyemiyor. Bebek zaten sizin kaninizdan besleniyor o her halükarda beslenirde siz halsiz kalirsiniz değerleriniz düşer

---

Hiç yumurta tüketmedim☺️

---

Evet halsizlik oluyor bir şekilde yemeye içmeye azda olsa çalışıyorum napalim mecbur

Answer 4

Ben de  bugün tam 12 haftalık oldum herşey canım istiyor önüme taş konulsa yarim helhalde ama bağırsak kanseriyim ve iki hafta önce ameliyat oldum sadece sıvı tükete biliyorum çok açım bana du edin olur mu 

Comments

Yaa açlık bilirim sezeryanda yedirmediler maalesef ki acil mecbur sezeryan olunca bide 1 gün sürdü doğum 1 gün boyunca aç susuz off kötüydü inşallah iyi olursun İnşallah bir an önce

Answer 5

Her sabah iki yumirta yiyom cesitlendirebilirsiniz 

Yumirta kapama  melemen omlet dogal sucuklu yumirta kiymali yumirta  kavurmali yumirta  haslama hepsini yapiyom 

Bol peynir zeytin yiyom kuruyemis ekmek yemiyom sekerim var 

Gunde iki maden suyu bir sade bir birde ayrani iciyom 

Eksi elma yiyom ara ogunlerde kuruyemis yiyorum 

Aksam et balik tavuk baklagil  ne varsa yine ekmeksiz ve iki bardak ayran iciyom

Aksam  yogurt ceviz  yatiyom 

Comments

Ay ne güzel iştahınız var ilk haftalarda mide bulantısı tiksinmeden yiyemiyordum bu aralar iyiyim derken gene canım istemez oldu bide havalar sıcak olunca insan tıkanıyor hemen yaa yenmiyo ki keşke bende yesem yaa zar zor biraz yiyorum

---

Istahim da olmasa yinede zorla yedim ilk haftalar simdi 31 bucuk haftalik oldum  
Saglikli beslenmeye dikkat ediyom vitamin kullanmiyom cunku

---

Yaa bende bitti eşim alcak alana kadar kullanmıyorum 4 5 gün oluyo sanırım yazmadan alınıyor mu bilmiyor ondan yazdırmaya gidicez kontrol günüm de az kaldı gitmişken dedik yazalım genelde ben içiyorum vitamin bende zorla yiyorum şimdiye kadar hep yumurta süt peynir ama yumurta artık tiksiniyorum görmekten her gün yiyince bakalım bir şekilde gidicek yenecek yapacak bişey yok oğlumda hamile iken hiç böyle değildim ben her şeyi yer içer iştahım vardı mide bulantısı tiksinme yoktu bunda var o yüzden çevrem diyor kesin kız bende diyorum inşallah ikiliye gidicem 5 gün sonra inşallah belli olur daha küçüğüz biz siz maşallah büyüğümüz:)

Answer 6

Süt yulaf  muz yapa bilisin kahvaltı için hem haffif hemde bebek için çok iyi

Comments

Hiç denemedim teşekkürler deniyim :)

---

Ben bu son haftalarda yumurta peynir yemek istemiyorum öyle yapıyorum yada sala yapıyorum sürme peynir domet salatalık semiz otu yani ne yiye biliyorsam onu yapıyorum artık son haftalcrda insan herşeyden tiksiniyor inan ki

---

Ay evet tiksinti geliyo yavaş yavaş hep aynı yemekten yaa domates çiğ yiyemiyorum tiksinti geldi şimdi pişmiş denicem bakalım inşallah yerim

---

Ben en başından beri yiyorum sebze ekşi meyve bayiliyorum

Answer 7

Benımde iştahım yok 10+3 um belkı gün boyu acım dıyebılırım lokmaları bıle yutamıyorum

Comments

İnşallah geçer ilk haftalarda benimde öyle idi tiksinti mide bulantısı falan bu aralar iyidim ama bu birkaç gündür iştah 0 ve sıcaklar da bunaltiyo olabildiğince yemeye çalışıyorum bakalim nolcak