Gebelikte tatlı yeme istegi nasıl bastirilir

Question

15 haftalık hamileyim canım aşırı şekilde tatlı çekiyor.ama fazla yemekten korkuyorum.Bu durumda olan var mı?nasıl baş ettiniz?

Answer 1

Biraz ye ama yeme isteği devam ediyorsa meyve tüket 

Comments

İşte onu yapiyorm da bzn şerbetli tatlılari istiyorm

---

Bir iki parça yiyin o kadar da değil yoksa 2_3  dilim şerbetli tatlı yemicem diye insan bir sürü.parca meyve deniyor.. Haftada 1 yemiştim ben mesela yoksa onu yemezsem reçel,bal,çikolata bu defa bunlara sariyordum..

Answer 2

Tahin pekmez ye o seni keser 

Comments

Pekmez içersem atmak zorunda kaliyorum

Answer 3

Doğal şekerler içeren gıdalar tüketin meyve kuru yemiş yoğurtla tarçınla tüketirseniz sıkıntı olmaz. Birde alerjiniz yoksa tatlı tuketmeden önce elma sirkesi için su ile karıştırıp o düzenliyor.

Comments

Bunu denerim .teşekkür ederm

Answer 4

Muzu dilimleyip kakkoo dokup yiyin 

Bitter cikolata yiyin bir dilim baya dark olanlarin dan

Answer 5

Eve az alarak. 1 parça bana 1 parça eşime. 

Meyveyi de aşırı yememek gerek. Çünkü içinde meyve şekeri var. Oda zararlı. Yarım kg kiraz bir oturuşta tüketmemeli. 

Çiğ kuruyemis badem, fındık bunlar sekerin yavaş yükselmesini sağlıyor. Tabi onları da az az tüketmek gerek çünkü fazlası kolesterol yapıyor.

Answer 6

Meyve yemeye calis yersende ufak porsiyon olarak tut

Answer 7

Vallah cnm bende gebelik şekeri oldugu için cnm tatlı cektiginde yogurt evde hangi meyve varsa içine doğru yorum bi tatlı kasigida bal karıştırıp yiyorum çok iyi geliyor 

Comments

Bnde genelde meyve yiyorum ama bzn kesmiyor işte beni pekmz yiyemedigm için bal tuketiyorm bnde

Answer 8

Ben sütle cicibebe ezip yemiştim canim 

Answer 9

Ay ilk üç ay benimde aşırı tatlı istegim oluyordu hatta bir keresinde bim pastasi diye tutturmustum ve koca pastayı bi oturuşta yedim sanirim aş ermek oluyor bidaha hic o kadar yemedim hele son aylarda istahim iyice kapandi diyebilirim ben kendimi hic frenlemedim ya yedim 

Answer 10

Valla ben deli gibi yemiştim şuan 36. Haftamdayım hamilelik döneminde yediğim tatlıyı ömrümde yemedim diyebilirim 

Comments

Valla bnde aşırı yiyorm cinsiyet ne sizn bnm daha belli degl

---

Ye tatlıyı doğur atlıyı derler ya o gerçek oldu bende işte, erkek