tuza dikkat etmen lazım. bana doktor dememişti süt ürünleriyle ilgili bir şey. eşim senelerdir bu ilacı kullanır o da tüketir. doktor demedi yasak diye. brokoli, karnabahar falan tüketilmemeli. yemeklere de tuzu pişince at, baharatları da ocaktan uzağa koy. doktorum bana bunu önermişti